nen Vorschlag wann wir uns am Samstag treffen, wäre gut wenn wir auch unsere 10km läufer anfeuern könnten....

Treffen wie immer am Isostand? und nach dem Lauf stell ich euch Tante Doris vor.

Mit Fahne...brauchen aber einen Fahnenstock....hat bestimmt einer im Wohnzimmer rum liegen ..bestimmt.schaut mal hinter dem Sofa..

gruss und bis Samstag

FRANK

Vorschlag

Treffen gegen 13:45 Uhr an der Iso-Tanke im Leichtathleikstadion. (14:15 Uhr Start kleine Serie)

Nehme die Fahne gerne den ersten Kilomter mit, nur möchte die nicht die ganze Zeit um die Regattabahn schlörren. Wenn ich mit unseren Damen wieder am Startbereich ankomme würde ich euch die dann zurückgeben.

Gruß

Andreas

******************************************************************
***Helden sterben unter der Dusche, nicht beim Einlaufen***
******************************************************************

Bin auf jeden Fall da!!!

Hej,

wir sind auf jeden Fall da und das so gegen 13.oouhr. Aber bitte wo ist den der/die/das ISO-Tanke???
Meine Frau läuft ja die kleine Serie und auch das erste mal im WK die 10!!! Schade das ich nicht dabei sein kann wenn sie ins Ziel kommt, da wir ja schon um 15.oouhr los laufen.
Also bis Samstag!!!
Noch ne schöne Woche und macht nicht zu viel!!!

LG
Ramon

..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Großes Entsetzen macht sich breit...

Das ist ja fast ein Skandal, mein lieber Ramon!!

Die Isotanke ist der Bierstand am Zielbereich!!! OK, Du bist entschuldigt ;-) - frisch verheiratet und kennt uns auch noch nicht - ABER, noch so ne Nummer und es wird Dunkel ;-))))

Tschja, ich werde wahrscheinlich schon um 12.00 Uhr in DU sein, leider nur, um mein T-Shirt, das ich ja nur zu zwei Dritteln verdient habe, abzuholen. Ich bin aber auch direkt wieder weg, ich darf ja um 14.00 uhr schon inne Kirche sein um für anne Hochzeit vonne Kollegin vonne Frau am zuhören tun.

Macht's gut und viel Spaß,

ZüperOli

*Ist dir zu kalt, bist du zu langsam!*

Ruhig Olli Ruhig

DIe Geheime Ruhriesprache muß Twa01 auch erst noch lernen. Ich hatte da auch so meine Probleme naßgeschwitzt und miefend in eine noble Speisegaststätte mit euch zu stiefeln.

Gruß

Andreas

******************************************************************
***Helden sterben unter der Dusche, nicht beim Einlaufen***
******************************************************************

OK OK!

Hej,

na das habe ich mir fast schon gedacht, dass das mit ISO-Tanke gemeint war!!!!
OK ich werde mich dann mal so gegen 13.45uhr an der ISO-Tanke einfinden!!!
Na dann würde ich mal sagen, CU Samstag @Iso-Tanke, freu mich!!!

@frank: Kleber kleben; soll ich dir noch die "Bitte nicht vergessen Mail" schreiben? oder denkste so an die kleber?

Gruß

Ramon

..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

bin dann auch gegen 13:45

bin dann auch gegen 13:45 dort.

ist das richtig das es nur ein verpflegungsstand unterwegs gibt bei 8,5km?

gruss Knut

Jogmap Ruhr

Verpflegung

Nein, es gibt zwei, einer wie beim 15er im Wald bei ca. 8 km und der Zweite dann beim Chinesen, also bei km 15.
Genau dort ist Garfields, Efjots und meine Bordeauxpausenvorbereitungstrinkvergnügenbergfeststelle ;-))

Ich wünsche Euch viel Spaß, viel Erfolg und ich bin schon ein wenig neidisch. Bis demnächst,

Euer ZüperOli

*Ist dir zu kalt, bist du zu langsam!*

@ZüperOli ;-((( schade,

@ZüperOli ;-((( schade, hab so mit deiner unterhaltung heute gerechnet, hab ja auch noch ne rechnung mit meinem baum offen !!

gruss frank

[acidfree:18644 size=300x90 align=top]
..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Bordeauxpausenvorbereitungstrinkvergnügenbergfeststelle

Bordeauxpausenvorbereitungstrinkvergnügenbergfeststelle.....
Ah jetzt ja eine Insel...
Gruß

Andreas

******************************************************************
***Helden sterben unter der Dusche, nicht beim Einlaufen***
******************************************************************

Vorläufer & Shirt

Beim Skispringen gigt es Vorspringer, ich bin ein Vorläufer!
Da ich ja bekanntlich nicht mitlaufen kann, sattelte ich heute morgen um 10.00 Uhr auf und machte mich auf die NIKE HM Strecke in DU. Ich musste ja eh mein Shirt abholen und das wollte ich mir dann doch auch wenigstens verdienen. Leider musste ich aber auch schon um 12.15 h zu Hause sein, so dass ich halt ne Abkürzung wählen musste. Strecke nass, im Wald matschig, ansonsten war's heute morgen schön leer ;-)

@Frank: Pass bitte auf, zwischen km 9 und 10 stehen Bäume mitten im Laufweg, vor allem, wenn man die Augen überall hat, aber nicht auf der Strecke!

Ich wünsche Euch viel Spaß, viel Erfolg und ich geh' mich halt jetzt betrinken!

ZüperOli

*Ist dir zu kalt, bist du zu langsam!*

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links