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Hallo Alle zusammen,

hab mal auf meine Laufleistung 2008 zurückgeblickt und bin vollends zufrieden.

Ich bin 2008 gemau 3.409,67 km gelaufen, das sind durchschnittlich 284,14 km pro Monat und 9,34 km pro Tag.

Ist das geil!!!!

Wie war euer Jahr 2008.

Bernhard

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Laufleistung 2008

Hi Berni13,
ich will Dich nicht demotivieren, sondern sieh es als Ansporn, aber letztes Jahr war mein bisher Bestes mit 6264 Kilometern an 364 Tagen, sind 522km/Monat und 17,2km/Tag.
Nach der Anmeldung bei Jogmap Ende 2007 hatte ich den Ehrgeiz die Leistung von 2007 nochmals zu steigern (ist mir mit plus 800km auch gelungen)
Weiterhin viele, viele Kilometer.
Gruß Gazelle123

Respekt! Was habt ihr so

Respekt!
Was habt ihr so für HM und M Zeiten?

Schmerzen sind geil!!

HM und M Zeiten

Schau doch einfach unter unserem Profil nach.
Gruß Gazelle123

Wat'n

...Gepose hier ;) Bleibt gesund,
Helge

Ist doch

schön, wenn man sich ein wenig selbstbeweihräuchern kann. Oder höre ich da Neid?
Gazelle123

Gazelle

Mein Respekt vor der Leistung!!

Wie schafft man solch eine Leistung? Ich hab ja schon wenig Freizeit, aber welche Freizeit bleibt denn bei 6000KM pro Jahr?

Gehst Du jeden Tag laufen? Oder anders gefragt, wie sieht bei Dir eine normale Laufwoche aus?

Gruss Freedel

Neid

...purer Neid :)

reschpeckt :))

respekt und hut ab an euch beide !!
ich hoffe nur , euch bleibt außer dem laufen auch noch zeit für ein paar andere schöne dinge im leben :))

trotzdem :
gazelle, du bist ein echter held und wir meenzer sind sehr stolz auf dich :))
übrigens warte ich ganz persönlich auf den tag wo du endlich mal den dirk vor dir herscheuchen kannst !!

c.

Laufwoche

Hi Freedel,

eine normale Laufwoche besteht bei mir aus 7 Tagen mit meistens mindestens 17 Kilometer, macht in Summe so 120-130 km. Nur in der Woche vor einem Marathon laufe ich weniger. Aber es gibt Jogmapper die laufen noch mehr wie ich und ich frage mich wie man einen Schnitt von über 20 km auf die Reihe kriegt. Ich investiere täglich so um die 80 Minuten (reine Laufzeit) für die 17 km. Ausserdem bin ich so bekloppt wenn es aufgrund von irgendwelchen Terminen mit dem Laufen abends nicht klappt auch morgens um 3 schon mal auf die Piste zu gehen. Auf einer Dienstreise in Italien bin ich mal 3 Tage morgens um 5 10km auf einem Parkplatz gelaufen, weil es sonst keine Möglichkeiten gab. Freizeit habe ich aber eigentlich noch genug, zumindest fehlt mir keine.
Gruß Gazelle123

Hallo Christine, Zeit habe

Hallo Christine,
Zeit habe ich schon noch und dem Dirk habe ich mich schon mal als Hase für den einen oder anderen Tempolauf angeboten, aber bis jetzt hat es noch nicht geklappt.

Gruß Gazelle123

Halbmarathonzeit

Tja, meine HM-Zeit liegt bei 1:23:43 letztes JAhr beim jura2000-HM.

Bernhard

jo

das beruhigt mich :)

und : weiß ich doch
dirk muß erst noch üben *grins *
gruß
c.

Profil

Hab mal unter Profil nachgeschaut. Respekt für die Zeiten, vor allem für jemanden, der erst am 19. 3. 2009 geboren ist. Wie funktioniert das mit dem pränatalen Laufen?

Gruß Stegei

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