Benutzerbild von Volker100

km habe ich jetzt auf dem Tacho, wie ich gerade festgestellt habe. Nach fast genau 5 Jahren Jogmapmitgliedschaft sind das durchschnittlich 1111 km/Jahr. Na ja, Zahlenspielerei. Tatsächlich habe ich meine jährlichen Jahres-km langsam aber beständig gesteigert und dieses Jahr im April ist endlich der Marathon dran. Bei der Vorbereitung darauf stelle ich fest, dass es nicht nur auf Trainingsquantität, sondern vor allem auf -qualität ankommt. Aber 50-70 km/Woche schlauchen, mannmannmann. Freu mich schon auf die Post-Marathonzeit mit einfachen Genussläufen.

Wünsche Euch allen viele, schöne Läufe!

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555

Nettes Jubiläum.

Ich konnte gestern ebenfalls ein kleines Jubiläum feiern, allerdings von einer anderen Natur: ich hatte gestern 555 Rauchfreie Tage auf dem Ticker :-)

Coole Schnapszahl!

Keep on running. Und hab vor allem Spaß dabei.

Kuhl

Ein schöner Meilenstein.
Viel Erfolg beim Marathon!
Aber: Ich finde auch die langen Kanten in der Marathonvorbereitung können durchaus auch Genussläufe sein. Suche mir da immer wieder neue Laufstrecken, so dass auch keine Langeweile aufkommt.

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