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Ich weiß nicht wie es kommt, aber es läuft einfach gut bei mir und das alles auch noch ohne einen Funken von Plan. *lach* Könnte man den vielleicht doch weglassen? So ganz?

Erst habe ich mich ein bisschen gesträubt heute wirklich laufen zu gehen. Null Motivation. Aber dann habe ich mir selbst eingeredet, wie gut ich mich danach fühlen werde. Ich hab allerdings schon mal auf die Bremse getreten und verlauten lassen, dass ich einen kurzen Lauf mache und dann lauf ich einfach mal hoch auf den Kienberg und sause wieder runter ohne, dass mir irgendwas dabei weh tut. Genial. In Gedanken lobpreise ich den Physio für seine super Arbeit. Und dann? Laufe ich auch ein zweites Mal noch hoch, allerdings nicht so zackig wieder runter und ich fühle mich s a u w o h l dabei. Ein Gefühl wie fliegen.

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Fliegen ist schöööön

aber dass du jetzt auch das Kienbergkreiseln trainierst gibt mir ja sehr zu denken ... Du weißt, dass das seit Schalk zum Sieg über die Ultrastrecken führt??? *ganzbreitgrins*

Klingt gut, machst du prima, Glückwunsch!

Grübel: irgendwann muss ich auf mal auf diesen Berg...

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Ich glaub

da lachst du dich tot, wenn ich an den Lauftreff denke. ;-))
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LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

Du erinnerst dich

an unsere Bodenwelle, genannt Kienberg?
Wenn es Spaß macht, kann man auch zweimal, dachte ich mir.
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LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

Eine guter Physio

ist Gold wert, eine gute Motivation auch und ein "schmerzfreies Laufen" nicht in Worte zu fassen! Ich freue mich für Dich!!!

Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Das hört sich nach einem schönen Lauf an -

und Du hast nicht zufällig den Schalk bei seiner Regeneration dort getroffen? Scheint ein beliebter Hügel zu sein, ich glaub ich muss da auch mal hin, wenn man da so ganz ohne Plan zum Gewinner wird!

Ein guter Physio ist doch prima, halt ihn / sie Dir warm.

Aber hoffentlich brauchst Du das nicht so häufig und bist jetzt wieder fit. Viel Spaß beim Laufen ohne Plan.

So

macht laufen Spaß!

Ohne Plan, ohne Motivation loslaufn und den Berg rocken. Glückwunsch!

Gruß Nicole

So, so, der magische Kienberg

S a u w o h l - das liest sich großartig!

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

So einen Eintrag

lese ich gern.
Viel Spaß bei den weiteren Flügen über DEN Berg.

Diesen Kultberg muss ich auch irgendwann erlaufen.

cherry65

Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

Das hört sich super an

und nach den vielen Zwangspausen hört sich sauwohl wirklich saugut an ;-)

Oh, wie schön ...

... dass es bei dir so toll läuft.
Der Berg ruft ;-)

bimi-66
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Der Berg

wird auch Dein Freund ;-)
Ich freue mich für Dich!
LG, KS

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