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so, die 15 km sind geschafft und ich bin es auch. Ziemlich sogar.

Aber der Wettergott hatte wieder mal ein Einsehen mit den armen laufenden Irren und hielt es glücklicherweise nicht all zu kalt und trocken.

Die Organisation war wieder reibungslos und die vielen Helfer selbst bei den langsamen, letzten Läufern noch gut gelaunt. Sie feuerten an, hatten sogar nette, aufbauende Worte übrig und man fühlte sich richtig gut aufgehoben.

Auch wenn ich immer wieder feststellen muss, dass es noch einigen Trainings- und Zeitaufwand bedarf, bevor ich in der Duisburger Liga wohl richtig mitspielen darf.
Ein bißchen demütigend fand ich schon das, als ich nach 1:40 in den letzten Zügen lag, bereits die gesamte Absperrung abgebaut war und man das Gefühl nicht los wurde:
"Hey hoffentlich haben sie das Ziel noch nicht eingepackt."

Hatten sie aber nicht :-))))))))))
und ich war wirklich froh, daß mir direkt von vielen Seiten was zu trinken angeboten wurde und ich stolz nach Hause fahren konnte.

Vor Schreck habe ich zwar erstmal vergessen meine Uhr zu stoppen, aber viel schneller als 1:43 war ich nicht.....
Vielleicht das nächste mal....

Meine Laufkarriere startet ja auch erst :-)
Und wie ich die 21 km schaffen will ... das überlege ich mir.... vielleicht morgen oder so....oder übermorgen....mal sehen

An alle die dabei waren:
ES WAR TOLL MIT EUCH :-)
Bis nächsten Monat :-))))

Liebe Grüße vom rennenden Seestern
Vera

3
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Ich war auch dabei...

Hallo Vera,

ich bin völlig platt, aber absolut glücklich :). Wir hatten aber auch richtig Glück mit dem Wetter...

Ich bin mit 01.27.57 eingelaufen und habe mich damit im Vergleich zu meinem ersten 15er verbessert. Aber da ich auch noch am Anfang bin, glaube ich auch, dass mit der Zeit noch mehr drin ist. Und: dabei sein ist ja erstmal alles! :)

Viele Grüße und bis in vier Wochen,

Hootie

Herzlichen Glückwunsch!!!!

Hallo!
Erst mal herzlichen Glückwunsch zum geschafften 15km Lauf! Ich finde die Zeit spielt doch gar keine Roll. Hauptsache wir waren dabei, haben sogar durchgehalten. Hab mich zwischendurch gefragt, warum ich das eigentlich mache, aber ich mache es weil es mir Spaß macht und so geht es dir bestimmt auch und deswegen wirst du auch die 21km schaffen. Ich denke mal wir gehören nicht mehr unbedingt in die oberste Liga, aber wir sind noch dabei. Das war echt eine super Leistung von Dir, also bis zum dritten Lauf !!!!
Gruß Marcus (komakombo) !!!

wow

hallo hootie,

hey das ist doch ne super zeit.... wenn ich mal in diesem Bereich unterwegs bin - können wir ja mal zusammen laufen, Meerbusch ist ja um die Ecke :-)

viele Grüße
Vera

huhu

Hallo Markus,

na ja das wir "noch" dabei sind finde ich ja schon übertrieben. Wenn ich mal so die Alterklassen durchschaue dann sehe ich auch noch W65 und M70 er ;-)

Da habe ich ja noch ein wenig Zeit zu reifen.

vielleicht sollten wir wirklich mal eine Fahne bauen mit JOGMAP drauf. Damit wir uns alle mal kennelernen...

Liebe Grüße
Vera

Ach, die Zeit ist doch wurscht

geschafft und glücklich, so soll es sein!

Nächstes Mal machen wir ein JM-Treffen! Dann können wir uns ja mal alle persönlich kennen lernen.

Schlage vor wir treffen und bei Bunert am Stand. Wie wäre es mit 14 Uhr? Dann können wir die Kleine Serie an den Start schicken und anschließend in Ruhe einlaufen, blabla.

Bleibt gesund und trainiert fleißig.

Nicht Verrückt machen

Moin,
du hast das hinter dir gebracht und gefinisht, die
Zeit, lassen wir die mal aussen vor. Letztes Jahr war ich gemeldet und hab aus Angst mich zu blamieren gekniffen.
Deshalb Respekt allen die an den Start gehn, egal wie gut die sind. Und den Halben den schaffst du auch noch....

Gruß Jürgen

Super Idee

Hallo zusammen,

ich fände es klasse, wenn wir uns vor dem letzten Lauf persönlich treffen würden. Und 14 Uhr passt doch super.

Etwas schwere Beine habe ich jetzt, aber ich bin immer noch total glücklich, dass es geschafft ist. Über den HM denke ich heute erstmal nicht nach... ;).

Viele Grüße,

Hootie

P.S.: @ Vera: gemeinsames Laufen immer gerne! :)

huhu

Hallöchen FazerBS

das machen wir auch - jetzt nach 9 -Stunden Tiefschlaf fühle ich mich auch wieder richtig fit und überlege sogar eine kleine Regenerationsrunde zu drehen, wenn es denn nachher mal aufhören sollte zu schütten :-(

Aber das machen wir wirklich - 14 Uhr Bunert Stand hört sich gut an.

Schauen wir mal welche Plätze wir gemacht haben - hoffentlich war ich nicht letzte ;-)

Halli Hallo

Hallöchen Jürgen,

blamieren? nun ja ich hoffe mal ich bin nicht allerletzte geworden, aber du hast recht:
ich bin hingegangen, auch wenn ich Magenschmerzen hatte, und Schwindel und Kopfschmerzen und was weiss ich nicht alles - alles Schiß ;-)
War alles weg nachdem ich dann endlich loskonnte und gelaufen bin.
Vielleicht schaffen wir es ja den halben nochmal vorher zu trainieren - ich glaube das würde mich schon sehr viel ruhiger machen.

Viele liebe Grüße
Vera

HM-Training

Moin Vera,
also ich werde ab nächsten Samstag (wohl eher Freitagnachmittag) jede Woche zumindest die 19,5km zwischen Landtag und Messe laufen. Langsam und gemütlich irgendwas zwischen 6:30 und 7:00, wenn du mitkommst auch etwas langsamer für den Anfang ;-).

na das ist doch mal ein Angebot

na das ist doch mal ein Angebot :-)

das nehme ich doch gerne mal wahr - was ist denn "nachmittags"?

Ab 16 Uhr könnte ich eigentlich immer Freitags :-)

betrifft Treffen!!!

Also, ich bin dabei. Beim Halbmarathon am Bunertstand treffen, 14 Uhr, gute Zeit.
Da war ich dieses mal übrigens auch, weil ich vor dem Lauf immer der Meinung bin ich müsste noch mal auf Klo und da standen ja ne Menge! :-) Also wer enwirft die Jogmap-Fahne, damit wir uns dann auch wirklich mal finden???? Würde mich echt freuen mal ein paar Jogmaper kennen zu lernen.

Gruß komakombo !!!!

WLS die Zweite

herzlichen Glückwunch zu deinem gefinishten 15er, mir geht es auch vor jedem Wettkampf so wie schon einige geschrieben,Bauchgrummeln,schwere Beine,und total nervös und dann wenn ichs geschafft habe bin ich total happi und aufgedreht .Nur weiter so den halben schaffst du auch ,werde auch zum Jogmap treffen vor dem 3Lauf kommen.
LG Jürgen

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