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Hallo,

so nun muss ich mal wieder einen Eintrag hier machen. Seit gestern habe ich endlich neue Laufschuhe und bin heute das erste Mal damit gelaufen. Es war einfach klasse und prompt habe ich auf meiner 6 KM Trainingsstrecke meine Zeit verbessert. :-) Ob es nur an den Schuhen lag oder an meiner Tagesform...keine Ahnung...aber ich bin happy.

Am 11.4. stehen die 10 KM beim Paderborner Osterlauf an und bis dahin will ich fleissig trainieren. Meine 6 KM Trainingsstrecke bin ich in diesem Jahr 4 mal gelaufen und jedes Mal konnte ich die Zeit verbessern. Heute bin ich sie in 28:14 Min. gelaufen. Mein Rekord aus dem vergangenen Jahr liegt bei 27:06 Min.

Es geht also gut voran....am Freitag wird nochmal die 6er Strecke gelaufen und am Sonntag werd ich mit meiner 8er Strecke beginnen.

Also...keep on runnin`

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Schade für die lange Pause - aber jetzt geht's los

Schade dass Du die 5 km Strecke noch nicht im Winter eingeführt hast. Wegen der langen Pause tut man sich doch recht schwer. Warum läufst Du eigentlich nicht im Winter?

Ansonsten keep on running! Und keine Ausreden...

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