Benutzerbild von bunsi

...ich habe 2007 das laufen wieder an den Nagel gehängt, da ich von November bis März jede freine Minute beim renovieren meines Hauses verbracht habe. Im März begann ich wieder zu trainieren, was sich aber nur noch aufs Rad beschränkte.

Tja seit Ende Oktober 2008 laufe ich nun wieder und habe inzwischen 293km hinter mir. Mal schauen ob ich die Lust finde alles nachzutragen.
Am Anfang tat ich mir mit 45 min.echt schwer, inzwischen läuft es sehr gut und ich kann 1,5 Std. durchlaufen.

Ich trainiere nicht auf Leistung im laufen sondern als Zusatz zum Radtraining.
Wöchentlich haue ich so ca. +/- 10 Std. Sport weg.
Ich will auch versuchen den Sommer durchzulaufen da es mir großen Spaß macht.

Gruß Flo

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