Kauf doch deine Geschenke über diesen Link und unterstütze damit jogmap.

Topangebot der Woche

Oberschenkel tun weh

Verfasst von tres hombres am 19 Februar, 2012 - 20:50.

Trainiere für Marathon und absolviere lange Läufe. Ab km 20 tun mir die Oberschenkel weh, der Rest ist völlig in Ordnung. Gibt sich das mit fortschreitenden Training, oder was kann man tun???

Gruß Tres Hombres

0
»

Nee,

Verfasst von HenryIIX am 19 Februar, 2012 - 20:56.

aber irgendwann gewöhnt man sich an die Schmerzen.
Gruß Henry

»

... das sollte sich

Verfasst von Sonnenschein 2010 am 19 Februar, 2012 - 21:01.

... das sollte sich eigentlich geben.. die Muskelatur muss sich erst mal an die Belastung gewönen.. :-)

»

Ist doch super

Verfasst von HenryIIX am 19 Februar, 2012 - 21:06.

daß der Rest in Ordnung ist. Für mich kein Grund zur Klage.

»

Getreu dem Motto: "Schmerz

Verfasst von Lalabaer2003 am 20 Februar, 2012 - 08:41.

Getreu dem Motto:
"Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt!!" ;)

Viel Spaß beim Trainieren!

»

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links