Benutzerbild von wolf1951

Heute 6,66 km in 42 Minuten. Alles tat weh, besonders das Kreuz. Anfangs gekocht wie ein Dampftopf. Ich sollte meine Kleidung doch wieder nach dem Thermometer aussuchen. Bei Temperaturen von 10 Grad, sollte man doch die Winterkleidung im Schrank lassen. Vielleicht lerne ich es ja doch noch.

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Winterklammotten

Du bist heute mit Winterklamotten gelaufen?! Das war definitiv falsche Kleidung.^^ Bin heut nur mit Sweatschirt + T-Schirt drunter gelaufen (Hose hatte ich natürlich auch noch an ;-)) und hab mir nach ca. 2 Km noch die Ärmel hochgekrämpelt ohne zu frieren (eher im Gegenteil).

Kleiner Tipp: Lieber etwas zu kalt als zu warm angezogen... wenn man friert kann man immer noch ein wenig schneller laufen. Dann wird´s warm. ^^

Schönen Sonntag noch.

mfg Maik

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