Benutzerbild von wolf1951

gestern wieder mal eine größere Runde gelaufen. Claus ist nach wie vor in einer sehr guten Form. Bin ganz froh, dass ich trotzdem einigermaßen mitgekommen bin. 13,8 km in 1:30 ist eigentlich in Ordnung. Habe in diesem Winter ganz schön geschludert. Seit ich gestern von der schweren Verletzung einer Laufkameradin nach Sturz bei Nacht und vereister Strecke hörte, denke ich, vielleicht war es richtig wenig zu laufen. Jetzt sollte es keinen Schnee mehr geben. Also keine Ausrede, jetzt gehts los: "Mindestens 3 Einheiten (besser 4) pro Woche." Es wird schon klappen.

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Frommer Wunsch! ;-)

Bei uns ist schon wieder alles weiß! Ich bin zwar sehr häufig auf vereister Strecke gelaufen, dann aber wie auf Eiern, bzw. am Wegesrand. Man musste wirklich höllisch aufpassen! Genau aus diesem Grund hatte ich mich nie bei Dunkelheit auf die Laufstrecke getraut!

Das mit deiner Laufkameradin tut mir unendlich Leid. Ich wüsche ihr unbekanntermaßen alles Gute und gute Besserung!

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born
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