Benutzerbild von stevie2711

Eines meiner Ziele 2012 ist: "5km unter 20 Min".

Die Vorbereitung mit vielen Tempoeinheiten, einer Woche "Trainingslager" in der Türkei waren optimal. Die Strecke in Mönchengladbach-Hardt absolut Bestzeiten tauglich. Und was ist...?

Erkältet. Ich bin nie erkältet. Das ist bei uns Sportlern ja meist nur ein "Streifschuss", aber ich könnte den ganzen Tag schlafen.

Langsam geht es wieder aufwärts. Hoffe, es reicht noch bis Samstag.

Wie bei 2 Marathons zuvor: "Irgendwas geht immer schief" und ich muss mich zum Start kämpfen.

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einfach

gute Besserung und das Jahr ist noch lang, also bis Dezember sollte die Erkältung vorbei sein :-)

Dann biste doch wenigstens ...

... nicht kaputtgelaufen - so kurz vorm Wettkampf.
Viel Glück!
;-)

Danke Leuts. Heute hatte ich

Danke Leuts. Heute hatte ich dann Wadenkrämpfe. Hab ja schon viel erlebt, aber kann sowas von einer Erkältung kommen?
Hmmm. Na ja. Werde es Samstag versuchen und ansonsten habt ihr recht. Es gibt noch einige 5er. Muss ich halt dran bleiben.
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www.funlaufen.de

Ach menno,

einfach gute Besserung! Mich hat diese Erkältung gefühlt (und gemessen) langsamer werden lassen. Vielleicht nicht genug pausiert? Ich quäl mich momentan über die Laufstrecke und hab Blei in den Füßen. So würde ich den 5er auf Bestzeit nicht angehen wollen.

Also: entscheide spontan am Samstag, wie es Dir geht. Und dann lauf, was das Zeug hält - oder warte auf den nächsten Lauf!

hat gereicht?

19:39 mit großem Willen - allerdings kommt jetzt die Erkältung wieder :-(

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