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Da göga Urlaub hat, konnten wir gestern um 17 Uhr zum "freien" Schwimmen. Da ist aber auch unser Trainer und gibt ein Programm vor (wenn man will). Da um die Uhrzeit nur wenige Leute schwimmen können, ist es meist schick leer. Also hin. 8 Leute auf 4 Bahnen. Göga und ich hatten eine Bahn für uns. Einschwimmen, bissl Technik (Wassergefühl) dann 4x 15 m beschleunigen, Rest Nebenlage locker. Dann sagte der Trainer: Mittwochs ja ja Schnellschwimmtag, also schwimmt ihr heute schnell. 1000 m. Smilie by GreenSmilies.com
Bei Göga noch schnell die Uhr geschnorrt, weil ich keine dabei hatte, den Trainer aber gebeten, meine Bahnen zu zählen - sicherheitshalber... Er gibt das Startsignal und alle schwimmen los. Das geht ja komfortabel nebeneinander. Ich bin auf den ersten 100 ein bissl schnell, schwimme mich aber nicht blau. Dann habe ich wohl mein Tempo. Zügig, aber kontrolliert. Ob ich das 1000 m durchhalte??? Ich zähle die 100er mit. Wo ist göga? Komisch, hinter mir. Und der Abstand wächst. Meine Schwimmbrille ist links voll Wasser - aber anhalten und sie leeren? Nee, nachher sind das die 2 Sekunden über die ich mich ärgere - weiter. Nach 350 m denke ich "ob ich nach 400 m aufhören soll? Dann hätte ich eine vermutlich gute 400-m-Zeit, ich werde bestimmt immer langsamer..." Zum Glück weiß ich, dass das mein Schweinehund ist, der da flüstert und ich antworte mit "halt's Maul und schwimm' weiter!". Smilie by GreenSmilies.com Nach 700 m sind die Arme echt schwer. Bäh. Nicht nachlassen, weiter. Ist nicht mehr weit. Der letzte 100er. Auf den letzten 50 nochmal alles was geht (das ist nicht mehr viel), Anschlag. Uhr abdrücken. Hey, da stand was von 19:xx?! Der Trainer klatscht mich ab - zeigt mir seine Stoppuhr: 19'19,xx! Smilie by GreenSmilies.com Smilie by GreenSmilies.com Smilie by GreenSmilies.com
Ist das geil!!!!

Hier die vom Trainer genommenen Zwischenzeiten:
00:01:48,40
00:01:54,70
00:01:56,80
00:01:57,70
00:01:57,00
00:01:55,40
00:01:57,20
00:01:57,90
00:01:58,10
00:01:56,20

Gut, gut, ich hatte den Pussy-Schwimmanzug an, mit dem ich sicher ein paar sec schneller als ohne bin, aber ich freu' mir trotzdem 'nen Ast!

5
Gesamtwertung: 5 (1 Bewertung)

Pussy-Schwimmanzug?

Klär mich Landei mal auf! :-)

Trotzdem eine wahnsinns Zeit! Megastark!!!

:-)

Verboten...

Diese Schwimmanzüge sind inzwischen bei Triathlons mit Neoverbot auch verboten. Einen Auftriebseffekt haben sie nicht, sind aber irgendwie beschichtet. Ich habe schon seit 2 Jahren einen, weil ich so eine Frostbeule bin. Wir schwimmen im Winter in der Traglufthalle (Freibad mit aufblasbarem "Zelt" drüber) und manchmal bekommen die die Wassertemperatur nicht wirklich auf ein erträgliches Maß hochgeregelt...

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swim, bike, run, eat, drink, fun!

Geschafft und jetzt 1500m!

Gib mir sofort deinen verbotenen super Schwimmanzug! Obwohl, ich komme auch mit nicht unter 21min.

Super Zeiten und sooo gleichmäßig. Ein Urmel ist echtes Wassertier.

Geile Zeit!!!

Will ich auch! Freut mich sehr für Dich!!!:o)
Hatte am WE ein klasse Schwimmseminar mit einem Triaverein, die mich als Nichtmitglied und Anfängerlicht netterweise mitgenommen haben.
Als die da so abgingen im Becken, ist mein schwimmendes Selbstbewustsein auf die Größe eines Guppis geschrumpft.:o(
Ich war ganz froh, in der (wie treffend) "Seepferdchen-Gruppe";o) mittrainieren zu dürfen, wobei ich da zumindest auf die Ausdauer bezogen nicht die schlechteste war.:o)
Mit so nem tollen Pussy-Anzug wär bestimmt mehr drin gewesen.
Bei mir hilft sogar schon dieser Pull-buoy zwischen den Beinen, um schneller zu sein.
Der nette Ironman hat es lieb ausgedrückt:
Deine Beinarbeit (welche Beinarbeit???) ist sehr gut, aber bei den Armen sehe ich noch einiges Potential für mehr!
Tja, bin halt Läufer!;o))

Lieben Gruß Carla

du bist der HAMMER

was du da leistest, HUT AB!

...and miles to go before I sleep...

Superklasse!

Super gemacht Crema,
siehst Du, und schon steht die 19 davor, das ist ein tolles Gefühl, gell? Der HAMMER!!!

Und Carla: lass Dich von den Triathleten nicht einschüchtern, ich trainier auch manchmal beim Verein meines Mannes mit und ich bin mit Abstand die langsamste (die einzie Frau, die auch noch mit dabei ist, war schon auf Hawai und dieses Jahr auch in Kona zu den Corss-meisterschaften, die macht selbst die Männer platt). Aber die sind meistens sehr nett zu mir, ich glaub, man macht sich selbst immer am meisten fertig :o)

Ganz liebe Grüße, Martina

Mach mich fertig, Frau!

IUnd ich bin gestern wieder abgesoffen und habe heute MUSKELKATER in den Armen und WADEN! Das gibt es ja wohl nicht! Ich will auch diesen Anzug, sofort!!!!

Absolut und doddal neidfreie Grüße und Glückwünsche zu dieser Superzeit....

(dass du ein Tier bist, wissen wir doch schon länger ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Boah

Klasse! ich kanns grad gut einschätzen da ich am Sonntag schwimmen war, 500 m in 10 min und war blau, Hut ab!

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

Boah, ich bin zutiefst beeindruckt!

Die Zeit hätte ich gern auf 500m!

Du bist der Hammer. Ich glaub aber nicht, dass es nur am Anzug gelegen hat :ganztiefvorschamimbodenversink:

Habs beim ersten mal wohl überlesen...

Schwimmbrille links voll???
DU bis ein Wassertier, wozu brauchst Du dann überhaupt ne Schwimmbrille?;o)
Zu geil find ich ja, dass Du Deinen Göga abhängst!!:o)))
Aber pass auf, kann auch nach hinten losgehen.
Meiner will nicht mehr mit mir radeln!;o)

Lieben Gruß Carla

Göga

Göga hat damit kein Problem, er kommt auch erst seit einem Jahr zum Schwimmtraining. Eigentlich könnte er schneller, ist aber faul... ;o)

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swim, bike, run, eat, drink, fun!

Dito!;o)

Nur mein Göga hat das Rad schon zwei Jahre länger!

Stimmt, ...

... haste gegenüber dem zweiten Hunderter zum Schluß aber so was von mächtig nachgelassen! ;-))
Schick, so'n bissl Tempotraining.
;-)

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