Hallo alle zusammen,
ich habe in letzter Zeit das Problem, dass mein Pulsgurt meiner Garmin FR305 bei schnelleren Trainingsläufen zu rutschen beginnt. Als ich gestern mit etwa 4:00 min/km durch die Gegend gerannt bin, ist er mir dann sogar zum Bauch runter gerutscht, wo er dann nur noch absolut absurde geliefert hat. Aber fester möchte ich ihn nicht ziehen, da ich finde, dass er schon jetzt relativ straff um den Brustkorb sitzt.
Wenn ich langsamer/entspannter laufe, habe ich keine Probleme mit dem Gurt. Bin auch schon einen Marathon damit gelaufen ohne, dass er sich merklich bewegt hat.
Habt ihr Tipps, wie ich das Rutschen verhindert werden kann?
Gruß
Philipp
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ich habe
genau das gleiche Problem :/
Das ist bei mir auch manchmal so
irgendwann hängt das Ding auf dem Bauchnabel.
Ich habe den Textilgurt und manchmal rutscht der bei den flotten Läufen, manchmal aber auch bei längeren Läufen. Für Wettkämpfe tu ich den nie um und REG und GAT1 lauf ich inzwischen wieder ohne Gurt nach Gefühl.
Liegt vielleicht daran, dass man beim Laufen abnimmt (hihi, nicht wirklich ernst gemeint)?
Langsamer laufen ...
in einen Lauf-BH einspannen oder fester zuziehen, wenn es mal schnell werden soll.
Spaß beiseite: Ich würde bei schnellen Läufen das Ding einfach ein wenig fester zusammenziehen - ist bei mir zumindest nur am Anfang etwas unangenehm und stört nach einigen Minuten auch nicht mehr...
Weiblicher Lösungsansatz...
Ich habe das Problem kürzlich für mich gelöst: Beim Kaffeeröster Sport-BHs gekauft in die der Sensor eingefädelt werden kann. Funktioniert für mich top, ist aber leider nur für den weiblichen Teil der Jogmap-Community hilfreich...
Hmmm - Bierbauch züchten könnte helfen... ;)
Lange Schnürsenkel besorgen
Lange Schnürsenkel besorgen und vorne und hinten rantüdeln. Mit großen Sicherheitsnadel ans Shirt tackern. Sieht im Winter keiner. ... Bei mir hält er auch so. Fest gezogen.
Eine leicht "A" Form des
Eine leicht "A" Form des Oberkörpers ist hilfreich.
>Ab-näher
Meine Frau hatte das gleich Prob . Die hat einfach einen Ab-näher rein gemacht .
>
Danke für die Ideen
Also am besten gefällt mir eigentlich der Bierbauch und die A-Form des Oberkörpers. Bleibt mir wohl nichts anderes übrig als darauf hin zu trainieren. :-)
Nur das mit dem Abnäher habe ich nicht ganz verstanden. Klingt nach einer interessanten Idee.
Das Problem hatte ich
Das Problem hatte ich anfangs nach dem waschen,
da sich das da gelockert hatte.
Manchmal hilft einfach nur den Gürtel oder Brustgurt enger schnallen.
rutschen
Träger dranmachen?
rutschender Gurt
meine Erklärung:
bei den schnellen Läufen nimmst Du enorm schnell ab ;-)
Um einiges enger schnallen stört zu sehr?
Meine Partnerin hatte das Problem nie, o.k. sie hat dabei auch wenig Gewicht verloren ...
Naht
Enger schnallen geht bei zierlicheren Frauen meist nicht mehr. Da der Gurt schon am Maximum ist. Wie ich finde eine Schwachstelle am Gurt speziell bei Frauen.
Mit dem Ab-näher hatte ich mich Falsch ausgedrückt. Meine Frau hat die Naht auf gemacht das Gummiband einfach 10 cm abgeschnitten und wieder vernäht.
>
nass machen
passiert mir nicht mehr wenn ich den Textilteil des Gurtes vorm Lauf schon nass mache... Dann bleibt er gleich an Ort und Stelle und irgendwie bleibt er da dann auch...
probiert es mal...
Hier gibt es eine Lösung,
Hier gibt es eine Lösung, einen Pulsgurthalter:
http://www.true-random.com/homepage/projects/unsorted.html#Pulsgurttr%C3%A4ger