....hat wer Lust auf´ne lockere Einrollrunde, Samstag Vormittag vor dem Marathon?
ich reise schon Freitag´s spät an - und Sonnag spät ab.

Treffpunkt am Jungfernstieg, die Hauptanlegestelle für die weiße Flotte der Alsterschiffe.
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SAMSTAG Früh Zeitpunkt verhandelbar :-)
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MONTAG möchte c.garfield um 06:00 ne Runde laufen.
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Gruss FRANK / efjot

Ich Weichei

Habe Lust, werde aber darauf verzichten. Meine Erfahrungen raten mir ganz dringend von einem Lauf vor dem Marathon ab :-)

Schönen Gruß
Sascha

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Jogmap Ruhr - DIE GEILSTE GRUPPE DER WELT

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

Wie wär's mit einem regenerativen Alsterründchen am Tag danach?

Mir geht's wie Sascha, ich brauche auch einen Tag vorher ein Päuschen, so dass mir ein regeneratives Ründchen am Montagvormittag lieber wäre.

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born

Wie schnell??

Bin dabei, da ich freitags fliege und dann samstags die Beine bewegen muss; aber bitte langsam!!! (heißt Schnitt maximal 6:30 bei mir)

sowieso, nur.....janz janz

sowieso, nur.....janz janz janz locker

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Türlich, türlich sicher Digger...

...bin ich dabei :-)))
Gruß tintin64

Au ja, gerne ....

...wie im letzten Jahr, morgens um 06:00 Uhr um die Aussenalster!

Wer ist auch noch so bekloppt
(oder bettflüchtig??)

c.garfield

Jogmap Ruhr, DIE Gruppe 2009

wannnnnnnnn??????????????? gr

wannnnnnnnn???????????????

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Ja!

Samstag wär ich auch dabei.
Früher gab es beim HH-Marathon am Samstagmorgen den Frühstückslauf, 5km, für die extra eine Polizeieskorte abgestellt wurde.
Und am Montag bin ich selbstverständlich auch dabei.
Gruß, Marco
You´ll never machallesmit alone

Muss ja nicht um die Zeit sein ...

...aber da ich am Montag wieder abreisen will sollten wir uns nicht zu spät treffen.

Das Hotel muss ja vermutlich auch bis Mittags geräumt werden.

Denke es genügt, wenn wir das Samstag abend absprechen, bei 'ner gemütlichen Schüssel Nudeln (oder ähnlichem)

C
Jogmap Ruhr, DIE Gruppe 2009

Juchuuu - Alsterrunde statt Mönckebergstraße! ;-))

Das dürfte kein Problem sein. Für mich käme auch nur Montagvormittag oder -morgens in Frage, weil mein Flieger um 16:35 Uhr geht.

Mit dem Zimmerräumen mache ich es immer so, dass ich die Bude zwar frei mache, aber beim Auschecken frage, ob ich mein Gepäck für die letzten Stunden bis zum Abflug in einem Nebenraum unterstellen darf. Das hat bis jetzt immer funktioniert.

Mehr beim Kohlehydrat-Bunkern. Freut mich, dass es auch Montagsläufer gibt!

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born

Yep!

Morgens und schön locker. Niedliche Alsterrunde am Montag. Kann bis 8:20 Uhr, dann muss ich inne Firma.

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de nihilo nihil

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

Montag

leider nicht mit mir; muss Sonntag abend zurück, weil schulpflichtige Kinder rufen.

Was...

...rufen die denn?

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de nihilo nihil

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

bei mir klappts leider nur

bei mir klappts leider nur am samstag, fahren sonntag abend wieder zurück und montags gehts in den tauchurlaub :-))

ok ......sehr früh ist vielleicht auch gar nicht sooo schlecht, bring nicht den tag so durcheinander.
ok-c.garfield..überredet, muss nur zusehen wie und wann ich mit welcher bahn =sofrüh= dahin komme...

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Zzzzz

Ein langsames Läufchen am Tag davor, warum nicht? Das wäre der Jogmap-interne Breakfast-Run. Allerdings bitte nicht nachts. Ich brauche meinen Schönheitsschlaf ;-)

Statt der Binnenalster würde ich auch eher die Außenalster oder einen größeren Park (Stadt-, Volkspark oder Planten un Blomen) vorschlagen. Samstags ist IMHO kein guter Zeitpunkt, um die Binnenalster zu laufen (es sei denn, Ihr meint das mit 6 Uhr ernst).

Saludos,
Stephan/turbosnail

06:00 Uhr ....

.. war für den Tag danach.

Die Alsterrunde mache ich auch gerne am Tag davor, aber dann nur sehr langsam und locker. Wie wäre es mit 14:00 Uhr, dann bleibt noch viel Zeit zum "nachher duschen", shoppen, ins Schanzenviertel fahren , pasteurisieren etc ...

Aber nicht im Slalom um die Binnenalster, das ist nicht wirklich witzig, lieber Frank.

Gruss,

Christian

Jogmap Ruhr, DIE Gruppe 2009

Bin dabei

Hallo,
samstags vor dem Lauf möchte ich auch gerne noch einen Lauf in Hamburg hinlegen. Allerdings ist die Uhrzeit sehr problematisch. Mir würde 9 Uhr oder 10 Uhr am besten auskommen. Rest des Tages gehört meiner Frau, da mir der Sonntag komplett gehört (Marathon, Anfeuerungsschreie an unterschiedlichen Punkten, Motivation, Pflege, Massage und Lobeshymden nach dem Lauf. :-).

Uhrzeit

Da ich am Freitag erst ankomme - und wenn wie beim letzten Mal erst mit der letzten Maschine aus Frankfurt, weil das Flugzeug uns arme Saarländer hängen gelassen hat - wäre mir 9 Uhr oder so auch lieber; muss mich schließlich erst noch sortieren ;-)

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