Benutzerbild von marcuskrueger

Ich war am Sonntag etwas länger unterwegs. Leider habe ich gerade nicht die Zeit, um darüber detailliert zu berichten.
Deshalb kurz hier nur mal die Strecke als Bild

Auf Laufszene Leipzig steht auch schon der offizielle Bericht vom Lauf (geschrieben von Dieter Ullrich)
http://www.laufszene-leipzig.de/

Mein eigener Bericht kommt auch noch…

bis denn

marcus

Alle Achtung

Hallo hallo reife Leistung von euch. Ich habe mir gerade den Bericht reingezogen. Wie lange wart ihr denn unterwegs? Hast du uns ein paar Hallorenkugeln für Donnerstag mitgebracht:-)
Kommt am Donnerstag nicht auf den letzten Pfiff, da können wir drüber reden.
Bin ja gespannt wie es diesmal zum LS wird. Sind ja alle im Urlaub.

Also bis denn

Bruttozeit

Wir waren insgesamt 5:54h unterwegs. Alle waren der Meinung, dass eine solche Sauerstoff-Einheit einmal im Quartal sein muss…

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 36. Fockeberglauf am 07. März 10 Uhr)

Also ich formuliere das mal

Also ich formuliere das mal vorsichtig, halt dich mal ein wenig zurück bis zum Marathon im April. Wenn ich das richtig in Erinnerung habe hast du erst einen Marathonlauf? Somit sind 50 km einfach zu viel, damit steigerst du deine Verletzungsanfälligkeit für die 2. Jahreshälfte.

Ich sprech da aus bitterer Erfahrung :-(

Liebe Grüße!

ist notiert und wird beachtet

Da hast Du bestimmt recht. Ich werde die Leipzig-Umrundung auf jeden Fall nicht mitmachen. Das wäre bestimmt zu viel. Außerdem haben alle Beteiligten am Sonntag einstimmig gemeint, dass die Leipzig-Umrundung landschaftlich nicht so toll sei.

Ansonsten stehen noch weitere Eindrücke vom Lauf in meinem jogmap-blog.

Bis Do/Sa oder später.

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 36. Fockeberglauf am 07. März 10 Uhr)

Sie wurden ge"feed"et!

Na endlich passiert mal wieder was in deinem Blog. Das hat alles schonmal regelmäßiger funktioniert... ;)

Schöner Bericht. Als wär man selber mitgelaufen. Ich konnte beim lesen förmlich deine schweren Oberschenkel spüren.

Also dann, bis heute Abend.
Gruß Hendrik

Henni läuft (und bloggt jetzt auch)

Fotos + Strecke

Als Nachtrag noch ein paar Fotos vom letzten Sonntag.

Rund um Halle/Saale

Und hier der Versuch, die Strecke nachzuzeichnen.
Rund um Halle bei gpsies.com

marcus

Laufen in Leipzig (z.B. beim 36. Fockeberglauf am 07. März 10 Uhr)

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