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Nachdem ich letzte Woche wegen der Arbeit nicht richtig trainieren konnte hat mich jetzt ein Grippevirus erwischt. So ein Mist. Das heißt für mich, abwarten und hoffen, dass der Virus mich nicht zu sehr aufhält. Schade. War echt heiß auf Training.

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Ich glaub' den kenn ich

Hoffentlich hast Du dir nicht den gelichen Virus eingefangen wie ich vor 3 Wochen.
2 Wochen ging erst mal gar nix. Gestern bin ich zum ersten mal wieder 13 km gelaufen und 1 km geschwommen und heute fühl ich mich dermassen platt.
Meine Frau hat's heute auch wieder umgehauen. Der scheint äusserst zäh zu sein.

Aber so schlimm muss es ja nicht gleich kommen, ich wünsch dir gute Besserung, da mit Du schnell wieder unterwegs sein kannst.


Uli

P.S. bei mir ist erst mal Ruhetag!

Da kann man...


Da kann man Dir nur gute Besserung wünschen und daß der Virus einer der sanften Sorte ist und wieder schnell verschwindet. VG.

Kann ich verstehen!

Ich wünsche dir ganz doll gute Besserung!

Lass' dich nicht unterkriegen!

LG

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

Das Gruppenduell Ruhr vs. Born

Kenne ich nur zu gut...

... erst eine Gürtelrose ab Weihnachten und danach gleich in die Erkältung, mein Schweinehundalarm hat schon verrückt gespielt. Auf jeden Fall gute Besserung (und lieber wirklich auskurieren, auch wenn es nervt)!

Gute Besserung

Gute Besserung wünscht Renate

gute Besserung!

Hoffe, Du kommst schnell wieder auf den Damm, bei den vielem Kilometern, die du in diesem Jahr schon abgerissen hast, seh ich dein Zeitziel für HH aber nicht in Gefahr.

Schnelle Genesung wünscht,

Manni Pander

Als Berufsoptimist...

...muss ich ja wieder das Positive schreiben: Nach den Belastungswochen schiebst Du jetzt halt etwas mehr Entlastung ein. Nach dem Infekt kannst Du sanft einsteigen, dann schön steigern bis zwei Wochen vor HH, einmal Tapering und dann läufst Du trotzdem PB.

Mach' blos nicht den Fehler und versuche, das "verpasste" Training aufzuholen - das klappt auch so.

Besser jetzt erkältet (ich hoffe, es ist "nur" ein grippaler Infekt, keine Influenza) als in drei oder fünf oder gar neun Wochen...

Das wird schon. Besser' Dich.

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de nihilo nihil

Der Gruppenwettstreit: RUHR vs. BORN

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