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MTB

Mit dem MtB eine lange Einheit von Datteln nach Marl über Haltern, Dülmen Havixbeck, Nottuln, Lüdinghausen und wieder Datteln angekommen.
Nach 4 Stunden und 15 Minuten. Wetter ist ganz ok gewesen, nur etwas sehr kühl.
Auf dem Rückweg so in Lüdinghausen wurde die Kraft deutlich weniger.
Ein guter Tag für die Grundkondition.
Dienstag werde ich mal wieder um die Außenalster Laufen.
Grüße an alle Sport Fans.

Strucky-Mucky

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