Wir sind ausgelaufen bergauf bergab, hat spass gemacht. nachdem ich endlich aber pünktlich den Gysenbergpark gefunden hatte ;-) standen martina (schnecke) und sascha schon an der sammelstelle..
klaro habe wir die laufstrecke wieder einmal getapt:Jogmap Ruhr was auch here !!
.
Zeit, Lust und Durscht und viiiiiiiiel Spass hatten
.
FRANK
SASCHA
MARTINA (schnecke248)
Karen
.
Treffen
Sonntag 11 Uhr Gysenbergpark

Gruss FRANK

Da kann....

ich nicht....sondern versuche mal 8 km in einer für mich ordentlichen Zeit in Apeldoorn zu laufen.

Wünsche euch aber viel Spass,
Karen

Ich, ich, ich!!!

Wenn Ihr mich mitnehmt? Gerne, wo ich doch jetzt so übermotiviert bin.
Ich überlege, ob ich am Samstag mal zum Schauen komme.

Gruß
Martina

Bin dabei

Wann und wo?

Schönen Gruß
Sascha

---

Jogmap Ruhr - Hier läuft der Pott

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

darf schnegge

darf schnegge entscheiden...ok?!
abba vormittags...bidde!

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

ok

Darf sie :-)

Schönen Gruß
Sascha

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Jogmap Ruhr - Hier läuft der Pott

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

Mh, dann wünsch ich mir...

...(es muss ja nicht Duisburg sein, oder?)

ne Runde am, um, im Gysenberg (Herne).

Die Runde von Portos (10 km) sieht doch gut aus!! ?

Ist das genehmigt?

Zeit ist mir egal! So 11 fände ich ganz gut.
Sagt mir, ob das OK ist und wo wir uns dann treffen.

Schönen Tag

*siegrinstimmernoch*

Martina

Darf ich das...

...am Samstag NACH dem Lauf entscheiden?

Bohah, gesund geht doch ganz anders, oder?

Ts, ts, ts

Ragagagah!!!

Raaah! Ich fass es nicht! Ihr wollt vor meiner Haustür loslaufen und ich kann nicht dabei sein...

Aber ich muss mich am Sonntag auf unseren Spontan-HM eine Woche drauf in Bertlich vorbereiten. Das bedeutet: halb neun aus den Federn und um neun mit ein paar Kumpels 18 km rennen. Der Termin ist leider schon fix.

Vielleicht bin ich ja so um elf fertig und kann Euch noch über den Weg laufen...

Schade.

Nächstes Mal.

Tschö

P

+++ Laufen bringt dich nach vorn +++

@schnegge Gysenberg (Herne)

@schnegge......
Gysenberg (Herne) 11 uhr sonntag

ist doch ok oder jungs??

MARTINA sag uns einen treffpunkt dort..mit strasse..kommen dann auch dort hin, ich kenn mich da im westen net so aus -werd es aber mit navi finden.

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Parkplatz

Also, ihr könnt am Restaurant "Forsthaus" parken oder bei uns im Wendehammer: Landwehrweg 44, 44627 Herne. Wichtig: Die Straße ist durch die Trasse einer alten Zechenbahn unterbrochen. Anfahrt am besten über die Kronenstraße, dann gegenüber der Kneipe "Haus Voss" in den Landwehrweg.

Vielleicht kann ich Euch dort anschließend ein paar Isogetränke reichen. Ansonsten wirds damit um diese Tageszeit nämlich schwierig.

Ciao

Stefan

+++ Laufen bringt dich nach vorn +++

jo

mache auch mit, nur wann ?

Charmante Idee...

...ich treffe mich mit mehreren fremden Kerlen, die auch noch hauptsächlich jünger sind, glaube ich wenigstens, irgendwo in Herne, werde mit ihnen durch die Gegend laufen und danach auf der Strasse was "isotonisches" trinken.

Die Wegbeschreibung von Portos finde ich, als Frau, zu kompliziert.

Ich schlage vor, wir treffen uns an der Bushaltestelle vor dem Lago: http://www.gysenberg.de/inhalt_service/anfahrt.html
(davor ist ein Riesenparkplatz)
Und noch mal für Team Rakete 11.00 Uhr ;-)

Ist das OK für Euch fragt
"das lustige Ruhrpottmädel" (O-Ton wwconny)

jop,..wunnerbar - junges

jop,..wunnerbar - junges fräulein...

wir männer treffen uns ja och mit ner wildfremden !

aber vielleicht sehen wir uns ja auch schon, zum beschnuppern,in duisburg am samstag - brauchen noch cheerleader !!:-)!!

is so auch ok, treffen auf dem grossen PARKPLATZ vielleicht kann portos ja nen schlencker zum parkplatz machen.
gibts da auch iso für alle?

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Rakete lernt lesen

ja, nachdem ich es geschrieben habe, lese ich es auch um 11:00...schitte dann muß ich wieder absagen....da kann ich dann leider nicht...Männer, denen fällt auch immer ne Entschuldigung ein...

OK..

..so machen wir es..

..ja gibt es da denn keinen kiosk; ich packe mal was in den kofferraum..

Sagen Sie doch nicht Mädchen zu mir - ich bin doch eine erwachsene Frau!!

Vielleicht laufe...

ich mit. Apeldoorn fällt wegen Erkrankung meines Freundes aus. Von daher denke ich, dass ich am Sonntag um 11 mit laufe. Habe mich eben schon mal warm gelaufen. Viel Erfolg und Spass morgen,
Karen

ahhhh, jetzt hat martina

ahhhh, jetzt hat martina angst bekommen, mit soooooovielen jungen männern zu laufen ?! und hat sich karen zur verstärkung geholt??

schade dat holland nicht klappt, gute besserung..unbekannterweise...

freu mich karen, sag bescheid dann nehm ich dich mit

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Ich hoffe...

...dass ich wieder fit bin bis Sonntag.
Hab mich heute verletzt und musste meinen Lauf abbrechen - ich hoffe kein Riss im Wadenmuskel, sondern nur ...ach, irgendwas was morgen nicht mehr weh tut. Trag jetzt nen Kompressionsstrumpf und pflege mich auf der couch.

Menno, ich freue mich doch so auf Sonntag, sniff...

Gute Besserung

Wir hoffen natürlich alle, dass du bis Sonntag wieder fit bist!!!

@Karen: Egal ob Borusse oder Knappe. Wir beide freuen uns jetzt erst mal über das 1:0 von Hamburg über die Bayern :-)

Schönen Gruß
Sascha

---

Jogmap Ruhr - Hier läuft der Pott

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

Gute Besserung...

Martina und hoffentlich wieder fit bis zum Sonntag.

@Hannoveraner.....stimmt, bin gerade rein und habe die letzten Minuten gesehen...mein Patenkind läuft übrigens am 15.2 an der Hand von Weidenfeller aufs Spielfeld.....an der Hand von Neuer wäre mir lieber, aber der kleine schwebt auf Wolke sieben.

@ Frank...zusammen fahren wäre nicht schlecht, können uns ja an der Auffahrt treffen.

Alles Gute!

Und gute Besserung!!!

Wird schon!

Schöne Grüße

P

+++ Laufen bringt dich nach vorn +++

@karen könne wir machen, 11

@karen könne wir machen, 11 uhr lauftreff...würd vorschlagen abfahrt an unserem ABparkplatz 10:25...bis dahin

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Wer war das???

Wer hat diesen verdammten Schnee geordert? Das kann ja wohl nicht war sein. Wenn ich den erwische, gibt´s erst mal Schimpfe von mir. Aber wir sind ja nicht aus Zucker, werde natürlich mich auch auf eine Schneerunde mit euch freuen.

Schönen Gruß
Sascha

---

Jogmap Ruhr - DIE GEILSTE GRUPPE DER WELT

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

Ich bin dann mal wech...

Habe Efjot schon mal via Mail mitgeteilt, dass ich nicht mitkommen werde.
ICH geh' lieber mit meiner lieben Frau laufen!!
Genuch Bekloppte am Samstag erlebt, reicht jetzt wirklich mal.

Bis demnächst und viel Spaß. Ach ja Schneckchen, nicht traurig sein, dass Du mich doch nicht kennen lernen wirst. Wir holen das nach, versprochen ;-)

Das würd' ich auch gern'

mit MEINER Frau laufen,

Oli, du hast es gut ...

Jogmap Ruhr, DIE Gruppe 2009

dafür kann christian mit

dafür kann christian mit seiner frau frühstücken

oli...ist auch bestimmt besser so, weil wir heut eigentlich auch LAUFEN wollten!! viel spass dabei.......

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Ach wie toll...

...das hat Frank ja schnell hingekriegt.
Schön Euch kennengelernt zu haben...
...hat Spaß gemacht...
...freue mich auf ein nächstes Treffen!!

Martina


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Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. (Emil Zatopek)

Ach wie toll, die 2.

tja, Frankie ist halt einer von der schnellen Sorte - nicht nur beim Laufen :-)
Schön, dich kennengelernt zu haben :-) Und beim nächsten Mal sind die anderen Chaoten hoffentlich auch mit von der Partie :-)

Schönen Gruß
Sascha

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Jogmap Ruhr - DIE GEILSTE GRUPPE DER WELT

Das Ende eines Marathonlaufes streckt sich,
vor allem, wenn man am Ende ist

neeee sascha, der GANZE

neeee sascha, der GANZE haufen?!?

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Na ...

So macht das Sonntagsfrühstück auch Spass.

Unseres war aber auch nicht schlecht.

Christian

Jogmap Ruhr, DIE Gruppe 2009

Und so etwas nennt Ihr...

...LAUFEN???

Mensch, wenn ich das gewusst hätte, wäre meine Gattin alleine unterwegs gewesen!

tja oli..pech gehabt..! wenn

tja oli..pech gehabt..!

wenn du net wills,wie du siehst hatten wir das bessere los jehabt.
abba du kanns ja och net übaall dabei sein und die kugel schieben, gelle?!

gruss frank der heut richtig gas gegeben hat:-))

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Oli, sei froh...

...schließlich haben wir uns das bierli auch redlich verdient. Wir haben den Gysenberg mehrmals von allen Seiten beklommen!! ;-)


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Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft.(Emil Zatopek)

genau und dat hätte uns

genau und dat hätte uns superoli rollend gar net geschafft, nicht berg uff!

gruss frank

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

Hats gefallen?

Hi Ho,

na, wie hat Euch meine Hausrunde gefallen? Die Berge sind echt zum K...., machen aber hart. Irgendwann.

Ich wär' gern noch vorbeigekommen, aber die 20 km in dem kalten Wind Sonntag morgen haben mich echt fertig gemacht. Ich hatte sogar Eis in dem Halstuch, das ich mir auf freiem Feld vor die Nase gebunden habe (und wir hatten verdammt viel Strecke auf freiem Feld)... Alter Schwede, ich kam mir vor Roald Amundsen und hab' mich zu Hause erstmal in ein paar Bärenfelle gehüllt.

Hoffentlich ist es zum HM nächste Woche in Bertlich etwas wärmer, sonst gibt das ne wirklich beschissene Zeit.

+++ Laufen bringt dich nach vorn +++

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