Benutzerbild von ulsaba

Auch wenn die Planung für dieses Jahr noch auf sehr wackeligen Beinen steht wird's Zeit sie mal zum Besten zu geben.

Laufkm werden's wohl ein paar weniger werden als 2011, aber gut 2000km sollten es schon sein. Dafür will ich etwas mehr auf dem Fahrrad sitzen und im Wasser plantschen.
Das zu soll noch etwas Gymnastik und Kraft kommen.

Und dieses Jahr wird es mindestens einen GEPLANTEN Ruhetag pro Woche geben.

An Wettbewerben ist, bislang, folgendes geplant:

05.02. Thermenmarathon in Bad Füssing
18.03. 6h Lauf in Fürth (Welt-Downsyndrom-Marathon)
01.05. City Triathlon Amberg (KD, noch gar nicht sicher)
12.05. Rennsteiglauf
03.06. Oberpfälzer Seenland Triathlon (KD oder MD)
30.06. Brixenmarathon (da bin ich noch am zweifeln ob ich mir auch die 2000Hm antun soll)
21.07. Triathlon Vereinsmeisterschaften oder
22.07. Füssen Marathon
02.09. Challenge Tirol (MD)
03.11. Amberger Ultra Lauf (AULA)

Dazu evtl.noch den einen oder anderen HM (z.B. Landshut, Altötting, Dingolfing oder Pfettrach)
Einen der Marathons würde ich gerne wieder unter 4h laufen und beim HM endlich die 1:45h knacken.

Das ganze steht wie gesagt noch auf wackeligen Beinen nur der Thermenmarathon, der 6h-Lauf und der Rennsteig sind schon fix.

Ich hoff' mal das ihr mich nicht bei allen Wettkämpfen alleine lässt und wir uns oft auf ein Nachlaufbier treffen.

Uli

0

wir sehen uns

zwar noch lange hin

... aber sollte es wie geplant klappen, würd ich mich freuen, mir nach dem AULA ein Nachlaufbier mit dir zu genehmigen !!!

Wünsch dir ne schöne Saison !!!

Uwe

Rennsteiglauf?

Oooohhhhh! Da gibbet sogar eine Gruppe! ***flöt***

Kannst ja mal reinschauen!

MC :-)

So wie das aussieht, ....

... lernen wir uns in diesem Läuferleben nicht mehr kennen -bedauerlich für Dich ;-)!!

Was für ein Programm - Hut ab, nicht schlecht. Da kann ich mit meiner Topleistung von derzeit 4-8 km nicht mithalten ;-)!!

Bleib gesund und vielleicht ....??

ZüperOli

"Der Wein wirkt stärkend auf den Geisteszustand, den er vorfindet: Er macht die Dummen dümmer, die Klugen klüger!"

@Strider

Super, dann sehe ich Dich ja auch mal LIVE,
bin mit Uli (unserem weiß-blau Chef) beim Rennsteig.

LG
Michael


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Team Jogmap weiß-blau

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