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....FRANK!!!
Bleib gesund, fit und munter. Stets gute und schnelle Beine und weiterhin viele kreative und lustige Ideen für unsere Jogmap-Runde. Auch mit einem Jahr mehr auf dem Buckel wird´s in Hamburg ne neue Bestzeit geben :-)

Schönen Gruß
Sascha

von mir auch alles

von mir auch alles gute:-)zum....waren so um dier 30, oder?

Jungspund

Hallo Frank, alles Gute und ich freu' mich auf die Geburtstagsrunde ;-)

Oliver

Alles gute zum 30ten;-)

..auch von mir,...

Martina

...

...

... von mir auch ...

Gefeliciteerd

P

+++ Laufen bringt dich nach vorn +++

Happy Birthday to you

Das zweite Mal das ich das heute sagen darf, schließlich ist mein Patenkind heute morgen um 00:36 Uhr in Castrop-Rauxel zur Welt gekommen. Strammer Junge, dem werd ich schon mal ein paar Laufschuhe kaufen :)

Aber dir Frank alles gute, viel Gesundheit und noch mehr beklopptere Ideen wo man überall laufen kann...

Gruß
Andreas mit Familie

Helden sterben unter der Dusche, nicht beim Einlaufen

Glückwunsch die dritte

Nachdem ich dir schon Dienstag gratuliert habe, und heute mittag schon, nochmals herzliche Glückwünsche von mir....auf die Geburtstagsrunde in Hamm...

Gut das ihr mich darauf aufmerksam gemacht habt....

auch von mir alles Gute zum Geburtstag und noch viele Km in diesem Jahr. Einer muss doch unser Team nach vorne bringen:-)

Glückwünsche

hi frank,
alles gute und viele kilometer in deinem neuen lebensjahr.
bis zum 31.01.09

gruß
klaus

gute männer machen meilen, böse bleiben gleich zu haus

wau .....mein lapi

wau .....mein lapi qualmt..soviele mails-soviele glückwünsche zu meinem 35.

jungs & mädls..ich danke euch !!

sonntach / hamm / 10 km.....meine geburtstagsrunde ....

ansonsten für alle die nicht können, steht dann wohl der 31. gross auf meinem kalender!

freu mich......

gruss FRANK

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

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