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Mein Abreißkalender sagte letzte Woche:

Januar

Anfang bis Mitte Januar ist es trüb und mittelmäßig kalt mit größeren Regenfällen.

Ab Mitte Januar wird es unbeständig windig, kleinere Regengüsse fallen.

Bis zum Ende des Monats bleibt es unbeständig, mit Regen, Wind und auch etwas Schnee und Nebel.

Mhmmm ... Es stand leider kein Jahr dabei. Auf dieses Jahr trifft es ja wohl nicht so ganz zu. Aber vielleicht kommt ja der versprochene Regen doch noch an.

LG aus dem sonnigen verschneiten Berlin
Inumi

Oliver .... Oliver....

Das hast du jetzt falsch verstanden. Ich habe einen Kalender von diesem Jahr. Abreißkalender! Da stehen hinten immer so nette Sachen drauf, wie z.B. wer hatte heute vor xx Jahren Geburtstag? oder was gibt es so Wissenswertes für den Tag. Na und vor ein paar Tagen gab es den Auszug aus dem Hundertjährigen Kalender. Na der hat sich mal ein bisschen geirrt, oder der, der es abgeschrieben hat.
Im Moment brauche dann auch mal keinen Regen, weil das Laufen erstmal strikt ausfällt.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

regen wär jetzt

regen wär jetzt gaaaaaa...aaaanz schlecht, weil es blitzeis geben würde.
entweder schnee oder abtauen! auf jeden fall bitte läuferfreundlich!
LG christiane

Leider, leider

Leider ja. Irgendwas stimmt nicht im "Gebälk". Erst nur die Hüfte, jetzt noch der Rücken dazu. Die Physio meines Vertrauens hat erst in 7! Tagen Zeit für mich. Heeeeeeeeuuuuul!
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

liebe inumi! jetzt mal nur

liebe inumi! (IST HIER DIE ANTWORT AUS DEINEM BLOG)
jetzt mal nur aus eigener erfahrung:
2002 mit 15 kg mehr als jetzt immer problemlos gelaufen (keinerlei schmerzen), kontinuierlich 25-30 km pro woche bis zum HM 2003.
ab august 2007 als jomaperin (huhu ich bin jetzt coole läuferin!) immer mit problemen unterwegs, obwohl 15 kg leichter. achillessehne, fersensporn, hüfte, LWS.
ich hab keinen bock mehr darauf. kann es sein, daß wir uns zu sehr unter druck setzen? ein guter läufer braucht gute muskulatur! da ich nach dem lauf zu k.o. bin, versuch ich 2-3x pro woche vor der arbeit krafttraining. klappt nicht - ist zu stressig!
wo bleibt der spaß, die freude? ist es nicht sch...egal wieviel oder wie schnell wir laufen? es kommt doch nur auf den spaß an. ich bewundere da den lieben kingkoe. er läuft echt nur aus spaß an der freud und sieht diesen sport überhaupt nicht verbissen! ein sehr symphatischer mensch,läufer,mann ...
liebe inumi! ich wünsch dir gute besserung! aber lauf bitte so, wie es dir gefällt und es dich glücklich macht!
sei lieb gegrüßt - christiane

Hey Christiane

Ich habe ja jetzt Zeit. Zeit zum Nachdenken. Eine böse Zunge behauptet ja ich würde es damit übertreiben.
Der 10er war zur Standortbestimmung gedacht. Hat ja auch geklappt. Wenn man jetzt mal so hoch rechnet, könnte ich den HM in ca.2:30h schaffen. Gut.
Tja warum will ich den HM schaffen? Da muss ich jetzt wirklich mal in mich gehen. Pro und Kontra und so.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Blitzeis....

hatten wir heute früh. Bis in der Linkskurve unfreiwillig geradeaus weitergefahren, sehr zur Belustigung der Kinder. War glücklicherweise nur Acker und ist nichts passiert.

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