Morgens 6 Uhr raus mit Fabio. Stockdunkel, also Kappe mit LED- Lämpchen. Nach 3,5 km wieder auf dem Rückweg.
Frühstücken, Schmuserunde, spielen ist angesagt, dann ist es Zeit zum Umziehen und loslaufen.
Strahlender Sonnenschein, ein leichte Brise. Welch herrlicher Tag, wie für's Laufen gemacht.
4 km in 28 Min. Bin stolz auf mich.

Jetzt in die Dusche und nächste Gassirunde.
Allen einen sonnigen, erholsamen Feiertag.
LG.

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ja super

freut mich für dich
so schön war´s gestern bei uns
heute , pünktlich zum feiertag natürlich nebel, nieselregen
und ungemütliche 8 grad
aber laufen werd ich trotzdem :)
lgc

Hier auch ein herrlicher

Hier auch ein herrlicher Herbsttag zum laufen. Die Wälder leuchten in der Herbstsonne. Einzig der Wind ist in schattigen Abschnitten sehr kühl. Waren trotzdem sehr schöne acht Kilometer.



Hab Ihr es gut !

Bei uns war heute ganz normaler Werktag. Nach Feierabend war dann die Sonne wegen Winterzeit schon verschwunden. Bin aber trotzdem ein knappes Stündchen gaaanz langsam gelaufen, um den Muskelkater vom Wochenende zu vertreiben. Hat auch ohne Sonne Spaß gemacht

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