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Hallo zusammen,

wer von euch könnte sich den hierfür interessieren ?

Doris, Uli, wäre doch ein Klasse Training für uns 3
als Vorbereitung für den Rennsteig-Lauf ?

http://www.braveheartbattle.de

Übrigens, wir sind inzwischen 52 weißblaue hier,
die neuen dürfen auch gerne mal mitlaufen.

Gruß
Michael

Um hier mal ein paar Dinge klar zu stellen

1. Ich werde bald 42! (Ja ich weiß, das ist ein Grund aber kein Hinderniss)
2. Meine Bundeswehr zeit liegt schon ein paar Tage zurück. Ausserdem war ich Panzerfahrer und kein Grenadier.
3. Liegt der Termin sehr knapp am 6h Lauf in Fürth.
4. Ich bin doch ein seriöser Vater und muss ein Vorbild für meine Jungs sein. (Ok das Argument werdet ihr mir sicher umdrehen)
5. Schimpft meine Mama immer so wenn ich dreckig vom Spielplatz komme.

Also NEIN! Nein! nein! Nei, Na ja aber wenn ich nochmal drüber nachdenke, 2013? Warum nicht?


Uli

braveheartbattle

Hallo Michael ,

mit Verlaub gesagt : du bist wahnsinnig . Aber die Idee ist gut . Stimme Uli bei , wäre ne Maßnahme für 2013 . :-)

VG Heiko

Ich will!

Aber Ihr müßt mich aus der Grube wieder rausziehen und über die Palisaden helfen, da komm' ich im Leben nicht mehr raus oder drüber!

Kuckt hier:

http://www.facebook.com/video/video.php?v=199535670064576&comments

@Uli: Übers Alter jammern gilt nicht, da ich viiiiel älter bin als Du!

Viele Grüße
Doris

P.S: Unbedingt Handschuhe anziehen, da Weichei!


Laufen macht Freu(n)de!

Hiermit beginnt die Planung für 2013!

Wenn ich das Video von Doris richtig gesehen hab', hat die Sauerei ja wahnsinnig Spass gemacht.
2013 sind WIR dabei. Jawohl WIR!
Irgendein Paar alte Tretter werden da wohl die letzte (Schlamm-)Ölung bekommen.
evtl müssen wir noch ein Trainingslager einlegen um aus den Hunderten von weiß-blauen Bewerbungen die Auserkorenen zu finden und sie auf Herz und Leber zu testen ...


Uli

...vor allem auf "Leber"

testen!

Dann gibts wieder ein Uli-Boot-Camp! Juchuuu! :)
Yes, Sir, yes!

Liebe Grüße
Doris

...ich darf die Handschuhe nicht vergessen...


Laufen macht Freu(n)de!

Bundeswehr

Hallo zusammen,

solche Sachen fand ich schon während der Bundeswehrzeit nicht wirklich prickelnd! Wahrscheinlich muss man auch noch sein Päckchen EPA mitnehmen und muss aus dem Schlammloch trinken.

Wenn Ihr mitlauft bin ich ganz sicher als Zuschauer dabei!

Viele Grüße

Harry

Oh nein kein EPA

Die Panzerplatten gingen ja noch, aber die "Griesspeise Florida" war eindeutig Körperverletzung. Ich hab bis heute noch ein unverarbeitetes Trauma. Oder heist's hier unverdaut?


Uli

Seit wann...

fahren wir zu Läufen wegen dem ESSEN hin? Hä?
Dachte immer, nur zwengs dem BIER?

Viele Grüße von einer sehr verwunderten Doris


Laufen macht Freu(n)de!

Panzerplatten

Wer den Stresstest "Was ist härter, die Kekse oder meine Zähne" nicht wagte konnte zumindest damit hervorragend Feuer machen - Schuhcreme auf die Kekse und anzünden.

Damals liefen wir ja auch noch mit ABC-Schutzmasken. Da sieht man mal, wie wir uns zu Weicheiern entwickelt haben: Laufschuhe und GPS brauchten wir nicht. Wir hatten Stiefel und Kompass.

Harry

Essen?

Ich werde ganz sicher schon mal Bierprobe machen, während Ihr Euch im Schlamm wälzt. Somit kann ich Euch nach Eurem Zieleinlauf bei der Bierauswahl beratend zur Seite stehen.

Der Harry

Einfach anmelden

einfach anmelden und dann starten
wir nächstes Jahr, jeder will doch gerne, traut
sich nur nicht, ich gehöre auch dazu.

Bootcamp mit Uli vorher ist na klar nötig,
sonst schaffen wir es nicht, Uli sollen wir wieder
zu Dir kommen, hast Du Schlammlöcher irgendwo im Wald,
ist der Parkplatz für meinen Wohnwagen noch frei ?

Bier und Schuhcreme bringe ich dann mit.

EPA habe ich leider (zum Glück) keinen Zugang mehr,
wobei so lekere Kekse (Brikett) und dazu etwas
Schmalzfleisch ......

GPS etc brauchte man zu den Leistungsmärschen damals
wie auch heute nicht, ganz vorne leif immer einer rum
der lautstark gebrüllt hat, dass man schneller machen soll.
(Man, jetzt wo ich mich daran erinnere, dort war ich auch
nie der schnellste, ist ja wie Marathon heute :-)

Gruß aus (derzeit) Ostrava
Michael


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Team Jogmap weiß-blau
und einige andere super Gruppen

Ha! Unser Michael...

trainiert schon heimlich hinter dem eisernen Vorhang!
und mir - buhuuhuuu - tut mein Knie so weh...

Wenn Ihr so scharf drauf seid - EPA kann ich besorgen,
Mein lieber Nachbar ist Oberfeldwebel :)

Anmeldung für 2012 oder 2013? Ich müßte auch noch aufm
Kinderspielplatz "hangeln" üben, da überhaupt keine Kraft
in den Greifwerkzeugen. Die Bonsais werden begeistert sein,
wenn ich immer völlig verdreckt aufm Spielplatz auftauch.

So, ich werde mein Knie jetzt wieder weiter schonen.

Liebe Grüße
Doris


Laufen macht Freu(n)de!

Knie ist nicht überlastet

Liebe Doris,

Dein Knie ist nicht überlastet, es fühlt sich
vernachlässigt, Deine 2 Seen-Runde hört sich ja gewaltig
an, aber die 5km (wohl eher kleine Tümpel)
reichen Deinem Knie nicht, es schreit
nach mehr, so wenig hat es schon lange nicht mehr zu tun
bekommen.
Also los, hin zum Spielplatz, hangeln üben,
dann ab zum Olympiapark und durch die kneitiefen Tümpel
schimmen (Temperaturen sind jetzt vergleichbar, eher
besser als im März) und dann bei Deinem Nachbarn schon
mal nach einer kleinen wöchentlichen Packung EPA verlangen
damit Du Dich langsam dran gewöhnst und dann 2012 richtig
fit bist für Bootcamp Uli, der als Grundprogramm zum
Warmwerden ja schon 6h-LaufFürth, M in Bad Füssing, M beim Rennsteig und AULA (noch 2011) angeboten hat, wo Du ja
zumindest bei 2 Wahnsinns-Läufen auch schon dabei bist,
Du arme Doris :-)

Wobei ich glaube, ziemlich sicher bin, das wir die Läufe
von Uli zumindest wieder zu dritt machen, wenn auch nicht
über die gleiche Distanz, ich plane zumindest auch
HM-Bad Füssing, HM-Rennsteig, 6h-Fürth was schon mal ein schönes Programm ist für die ersten 4 Monate, zumal ich dann
auch noch die 3 OWC-Läufe wieder mitmachen werde.

Gruß
Michael

P.S: Das mit Deinem Knie bitte nicht zu erst nehmen
und echte Leidensgenossen gibt es bei Heulmap ;-)


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Team Jogmap weiß-blau
und einige andere super Gruppen

@Doris

Den Nachbarn bringst Du mit. Der hat sicher noch ein paar motivierende Sprüche auf Lager.

So nach dem Motto: "Jetzt spielen wir Hubschrauber! Ich mach den Krach und ihr rotiert!"
Oder "Wer zurückbleibt ist zu schwach und bekommt den Gnadenschuß, wer vorausläuft begeht Fahnenflucht und wird erschossen!"


Uli

Nein, sie fehlen mir nicht wirklich! ;-)

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