Benutzerbild von suricata

Gestern 3 schnelle und 1 langsamen Kilometer an der Enz zurückgelegt. Danach wurde es duster und ich habe noch keinen Laufpartner gefunden.
Heute dann ein Lauf, weil ich musste. Auto in die Werkstatt gebracht. Niemand der mich abholen kann (nein, kein Fall von Heulmap, nur Dienstreise). Zu geizig für die SBahn. Also trotz Nieselregen und 6 Grad Laufsachen an, Auto abgeben und dann ab über die Felder. Google sagt, es sind etwas mehr als 4 km und Google hat recht. Die Wolken hängen tief, der Nieselregen zaubert einen Hauch Troisdorf. Hinter den dunklen Wolken ein heller Streif, der Abendsonne suggeriert. Nach 25 min zuhause.
Auch kurze Läufe sind schön.

Diesmal allerdings schon nach 2 km der stechende Schmerz in der Oberschenkelrückseite. Ich glaub ich brauch ne Physio. Sonst geht das nie weg.

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kruse@hennef

aber der ist leider zu weit weg für Dich
aber in stechenden schmerzen in der OSrückseite GANZ GROSS
also im wegmachen meine ich
sonst täts ja wenig sinn machen

wir sind mittlerweile bei der prophylaxe!
also heute war so ein termin wo ich erstmals das gefühl hatte ich müßte ja eigentlich gar nicht hin weil mir nix weh tat muskulär in den beinen
aber er meinte nur "DEN gedanken vergessen Sie mal ganz schnell (NOCH sind wir beim "Sie" und er übt sich JEDESMAL im doppelnamen *ggg*) und recht hat er ja, nur leider kam er heute schon über den po (der birnenförmige, piriformis) in die mitte des rückens und DA ist meine echte panik- schwachstelle von wegen schlagartiger verspannung und ne woche kaum luft kriegen bei jeder bewegung
da hab ich ihn vor dem drachen GANZ schnell von verjagt aber in 2 woche fürchte ich gehen wir auch diese heftigsten versponnenheiten an

aber ich schweife ab, Dir hilft das hier nix mit unserem LT HENNEF/SIEG haus&hof-physio
ich drück die daumen daß Du einen findest
und unabhängig davon ggf. bald weniger probleme hast

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

Um die Ecke

Ja, Hennef ist weit weg. Danke fürs Daumendrücken. Ich werde den Griechen nebenan versuchen, der hat den großen Schmerz im anderen Oberschenkel vorn auch wegbekommen, auch wenn das verdammt doll weh getan hat am Anfang. Nur Troisdorf werde ich sausen lassen. Dieses Jahr.
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jau(l)

das kneten tut weh
was meinste was meine beine sagten als der zum ersten mal dran war
da war die (erste meines lebens) zerrung im hinteren OS noch mein kleinstes problem!
aber wie getippst: heute tat fast nix weh
was für lockerheit süpricht seit er mich dazwischhen hat
und ob ich in trostlos kaufe steht eh in den sternen also kein problem, ich bin bei Dir (in gedanken) und nicht böse

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

Jaja, der Grieche nebenan...

macht zwar aua, aber hilft ;-). Daumen drück ich Dir trotzdem.

Abends geht bei mir zur Zeit leider gar nichts, da beste Baustellenzeit, sonst würd ich ne Runde mit Dir drehen...

Viele Grüße,
Anja
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Ich will - ich kann - ich werde es schaffen... solange es Spaß macht!!!

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