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Ich will auch! Aber bei

Ich will auch!
Aber bei deinem Tempo rennst du mir davon.

.....Berge statt Doping.....

Hmmm....

.... ich hätte kindfrei, Zeit und weit weg ist es auch nicht. Nur - immer die selbe Runde, stundenlang? Boah, datt is watt für mich. So ähnlich wie Menschenmassen. Kann ich beides brauchen wie 'nen Kropf. Sprich, spontane Entscheidung. Und sollte es am selben WoE irgendwo nen netten Landschaftsmarathon/ultra geben, dass geb' ich dem garantiert den Vorzug. Und verpasse Dich/euch dann weiterhin...

Das klingt aber nach ...

... schwerem Anderschdedmend
;-)

ich hatte

den Lauf ernsthaft auf der Agenda, Bahn.de bietet aber nichts vernünftiges an, und allein mit dem Auto zu fahren hab ich auch keinen Bock

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

der ist cool!

Ich bin auch kein Rundenläufer, aber der Lauf ist echt klasse. Bei der Anmeldung Musikwunsch angeben, wird gespielt ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

-

@ thebestcoach

na warte, ich geb dir gleich Tempo...

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

... ich bin dabei...

...und helfe dir beim Runden zählen.

nachdem Köln ja bei dir nicht geklappt hat und Hachenburg bei mir zeitlich nicht passte...

Ich freu mich auf jeden Fall...

Das ist ein heisser Herbst für mich... s.u.

23.10. Drachenlauf 26km (1.000 HM)
30.10. Frankfurtmarathon
12.11. Troisdorf 6 h Lauf
11.12. Siebengebirgsmarathon

wann ist der denn?? Seit

wann ist der denn??

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

siehe oben ... ;-)

und unten ... ;-)

23.10. Drachenlauf 26km (1.000 HM)
30.10. Frankfurtmarathon
12.11. Troisdorf 6 h Lauf
11.12. Siebengebirgsmarathon

Heißer Herbst ;-)

passt schon ;-))

30.10. Braunschweigmarathon
12.11. Troisdorf 6h Lauf
26.11. Saarbrücken Adventslauf
11.12. Eisweinlauf

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Geplant hab ich es. Hoffe

Geplant hab ich es.
Hoffe mal, dass nicht ausgerechnet an dem WE unsere Bäume zu Kaminholz verarbeitet werden - dann kann ich mich schlecht verdrücken.

LG,
Anja

na toll, muß ich arbeiten

na toll, muß ich arbeiten :(
Warum sind immer alle tollen Läufe in meiner Wochenendreihe???

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

Wochenendreihe

weil sie in meiner "KinderbeiPapawochenendreihe" sind, zum Glück ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

ich weiß nicht

ob ich diesmal vernünftiger wäre?
Würde heißen max. 11 Runden.
Lohnt es sich dafür? Eher nicht.
Trotzdem.
Es reizt mich. Sehr sogar!
Aber ich hab auch Bammel.
KS also mit 3 ???
LG

@kniescheibe

Ich hol Dich auch ab !!
Was spricht eigentlich das Fibula-Dingens?

LG,
Anja

ES

lässt mich in Ruhe, ist aber da!
Und das Gefühl, dass es nur geweckt werden will, um mich wieder zu ärgern.
Deshalb auch derweil keine Versuche ü20km!

6 h Laufen? Auf was habe ich

6 h Laufen?
Auf was habe ich mich da nur Eingelassen.
1 h schnell Laufen reicht doch auch.
Und sich den Rest der Zeit mit dem Verdrücken
der Verpflegung beschäftigen :-p

.....Berge statt Doping.....

öhmmmm

ich wollte da auch laufen...:)nich wahr KS?
u and me
and our fuxxing knee(s)

Any idiot can face a crisis - it's day to day living that wears you out.

öhmmmm

da bist Du ja wieder. Wo warste?
Ich bring Dich da hin, auch wenn ich nicht laufe :-)
Versprochen ist versprochen!!
LG, KS

am 12.11.

wird im Dreck gespielt - Kreis-Crossmeisterschaften Leichtathletikverband Oberberg, 6,5km. Gewissermaßen ein Sprint.

BORN - sind sie zu stark, bist du zu schwach!

Runnersmap

da da ja

noch ein paar andere hinkommen werden, würde ich versuchen da ein paar Runden mitzumachen, aber nicht die ganzen 6 Stunden. Werde eine Woche vorher in Bottrop zwei Runden drehen das sollte mir reichen.

Letztes Jahr war das ja quasi ein Crosslauf habe ich gehört.

wollte gerne wieder

ein paar bekloppte treffen und ein paar runden drehen und wenn endlich mal keine sintflut (ich kenn's nicht ohne) vielleicht sogar bis zum bitteren ende statt nur'n 30-35km-weicheitraingskanten

aber so wie mein linker mittelfuß derzeit drauf ist ist das alles kappes

hatte gerade wieder läppische 11km miknimalistisches training vor dem drachen und gegen ende nicht schmerzfrei
fragt mich nochmal nächsten montag
oder lieber nicht
guckt einfach wie et kütt
dat ratze
oder nit
:(

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

2x6h

Du vergisst die 6h Autofahren....

Worauf du dich da eingelassen hast, frage ich mich öfters ;-)

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

2x6h ...

stehen auch mir bevor ;)
Habe Troisdorf ganz klar im Fokus und hoffe, dass dies nicht der 3. Lauf im 2. HJ sein wird, den ich absagen muss.
(ps. biete noch Anreisemöglichkeit aus dem Raum Stuttgart)

12.11. Troisdorf (6h)
04.12. Nikolauslauf (HM)
28.01. Rodgau (50km)

hey ratze!

wer is denn hier beklobbdt, he? du meinst wohl nich die läufa hia, oda? beklobbdt, sin nua di nichläufa. Apropos, ich vermisse deine leckeren Rezepte nach den Läufen. Ich hatte neulich eine Biopizza von Netto, gepimpt mit getrockneten Tomaten, Tunefisch, Gorgonzola, Kapern, scharfen Peperonies dazu irgendeinen unverfänglichen italienischen BioRotwein. Aber da könnten wir ein paar Runden drüber plaudern:), meint eine 3cmdickenMohnkuchenmitVanilleiesverspeisendemainrennerin
ich muss dringen laufen gehen...die Kalorien verfolgen mich....ahhhh nicht auf die Hüfte....

cogito ergo zoom
Any idiot can face a crisis - it's day to day living that wears you out.

jetzt gilts ... ruhe zu bewahren

liebste frau main
haste nich gesheen
ich tät ja gerne
mit tut nur WEH
:(
zieh mir ruhig die nase lang
vielleicht hilft das dem fuß?
rezepttechnisch gelobe ich besserung, mal sehen, hab auch noch was von unseren äpfeln mit leber und zwiebeln in petto :)

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

für die leber...

empfehle ich ein paar krümelchen frischen peccorino und frischen schwarzen pfeffer, etwas frischen rosmarin und zwei blättchen salbei, natürlcih auch frisch----

cogito ergo zoom
Any idiot can face a crisis - it's day to day living that wears you out.

sind wir jetzt bei kochmap? ;o)

LG,
Anja

kochmap

gute idee, aber ich glaub das kriegen wir noch so geregelt

hier die apfelflut zur leber

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

Runden...

...haben den Vorteil, dass man alle 2,7 km am Klo vorbeikommt :-)
Außerdem ist es gesellig, aber keinesfalls menschenmassig. SOOO viele laufen da nicht! Überlegs Dir - wenns Dir nach Runde 7 doof wird kannste immernoch eher heimfahren.

Du könntest auch...

...walken *duckundweg*

und warum...

...stehen dann hier hur vier Leute drin?
Ich habs auch vor. Ziel: mehr als letztes Jahr.
Grüße, WWConny

Oder davon nichts wussten.

Oder davon nichts wussten.

.....Berge statt Doping.....

das ist die PLZ...

...von Troisdorf :-)

weiss eine/r

was es da an Verpflegung gibt? Irgendwie streikt die MUT-Seite und ein paar Informationen wären nicht schlecht.

Act like a horse. Be dumb. Just run.

bitte sehr

Verpflegungszelt mit umfangreicher Verpflegung
- Wasser*
- Cola*
- gesüßter Tee*
- Iso-Getränk*
- Bananen
- Äpfel
- Salzstangen
- Waffeln
- Honigkuchen
- Schokolade
Gesonderter Tisch für Eigenverpflegung.
Alles im zu durchlaufenden Verpflegungszelt.
*alle Getränke in Zimmertemperatur

herzlichen Dank...

ich frage mich wieso bei mir die Seiten leer bleiben.

Act like a horse. Be dumb. Just run.

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