Benutzerbild von Tame

Heute sollte es ein langer Lauf werden, einfach mal so. Weil die Sonne scheint, weil ich super Laune habe, weil ich Zeit habe, eben einfach mal so;-)
Angepeilt war ein 30er und ich hab mir ganz fest vorgenommen, zwischendurch NICHT auf die Pace zu achten. Aber das ist ja soooooo schwer.... Irgendwann guckte ich doch mal auf die Uhr und freute mich über eine 5:40er. Der Lauf war super, es lief so richtig schön rund und kurz vor der Haustür guckte ich natürlich wieder auf die Uhr. Boah, wie geil ist das denn? Da steht doch glatt eine 5:34, freu! NEGATIVSPLIT !!! Das erste Mal!

Ja und als ich meinen Lauf hier auf Jogmap eingetragen habe staunte ich ein zweites Mal. Auf meinem Kilometerzähler steht nun eine glatte 10.000, Hammer! Ich habs wirklich nicht drauf angelegt, mir ist nichtmal bewußt gewesen, das ich demnächst in den 10.000er Club reinrutsche. *echtjetztmalmenno* Da wurd ich auch noch ganz rührselig, *schnief!*.
10.000 Jogmapkilometer! Das sind viele liebe Jogmapper, die ich virtuell oder IN ECHT erleben durfte, viele Wettkämpfe an denen ich ohne Euch und Jogmap niemals teilgenommen hätte, stundenlanges Bloglesen, was mich vom Arbeiten abgehalten hat;-) und....und....und.

Deshalb einen dicken Dank an meine Buddies, an die Admins und an Euch alle!!!

TAME :-)

5
Gesamtwertung: 5 (3 Wertungen)

Gratuliere Dir!

Wow, 10.000, das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen!
Da darf man ruhig mal sentimental werden.
Und einen Trainingsdreißiger mit so einem Tempo? Wo willst Du denn hin??
Auf zu den nächsten 10.000 Jogmap-km.

Finds schön, auch immer wieder von Dir so liebe Kommentare zu lesen.
Mach weiter so, Du Perle von Jogmap!

Lieben Gruß Carla

Einfach mal so...

..ein 30er in 5:34/k ist ja wirklich eine Hausnummer.
Jetzt müsste nur noch in ~14 Tagen ein flacher Marathon anstehen, um die Superform auszunutzen.

Super Tame!

ich freu mich für dich genauso wie ich mich über meine eigene leistung freue.

und du hängst mir immer im nacken - das ist eine grooooße zusatzmotivation.

Also, setzte mal ne woche aus, setzt ich in einen schaukelstuhl, genieße die 10 tsd - und lass ich ein paar meter gut machen.... :-)

"Ein Leben ohne Hunde ist denkbar, jedoch sinnlos"

Tja Tame...

...du bist ja auch nicht irgendwer, sondern die Tame ;0))...
Willkommen im Club :0)!

Dein Pace ist spitzenmässig und überhaupt!?!?
Pssssssst, was hast du vor!?

;0) Kaw.

10000 km

dazu eine fette Gratulation.
Und viel Freude so eine tolle, liebe, nette, schnelle ...........buddyline zu haben.
Und mit dem Tempo Sind die nächsten 10000 auch bald voll ;-)
Freu mich auf Braunschweig...

Bravo !

Gratuliere zu dieser 10K Zahl - Respekt !
Ihr seid echt mittlerweile zu Vorbildern für mich geworden, nicht nur beim "vom Arbeiten abhalten" :-)

42! Die Antwort auf die Frage nach den Leben, dem Universum und dem ganzen Rest

super!

Glückwunsch,das ist ja mal ne Größenordnung! Davon bin ich noch meilenweit entfernt:-)
Wow!!

Welcome im Club der 10000er...

...wäre langsam Zeit, dass es diesen Club auch hier wirklich mal gibt. Du hast es Dir redlich verdient, in der 1. Klasse zu laufen. Und nicht nur wegen den 10000 km. Einen 30er mit solch einer Pace im Training - Wahnsinn! Was hast Du vor? Da kommt doch bald eine neue Marathon-PB, gell?

Liebe Grüße
Renate

"Not Because It Is Easy, But Because It Is Hard" John F. Kennedy

23.10. Drachenlauf

Aechz

von so einem Tempo wird mir schlecht, von deiner km Leistung sowieso.

Aber man muss auch joenne koenne, wie der Rheinlaender sagt.
Und das tu ich!!
Und gebe den Dank an die Buddies gerne zurueck, denn all das was Du schreibst ist doch was jogmap ausmacht.

cour-i-euse

von so einem Tempo wird mir auch schlecht

lauf doch in BS alleine deine 3:40!

Und das mit dem zufällig auf die 10 000km, wer soll dir das denn noch glauben???

Und leiden konnte ich dich sowieso noch nie ;-))

Ganz ganz herzlichen Glückwunsch trotzdem ;-)))))))))))))))))))))

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Tz, tz, tz,.....

wo denkst Du hin, liebe strider? Ich laufe in BS doch nur gaaaaaanz langsam und gemütlich. Nix mit Zielzeit;-)

Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Frau Frau Frau

Hey Tame,
Glückwunsch zum Jubi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Um deiner Leistung näher zu kommen, verdrücke ich mich ab Samstag auf die Insel und lege ein Sondertraining ein :-).
Mit gratulierenden Gruß
Noggermann

10.000

hört sich ganz groß an, liebe Tame. Da darf man ein bisschen Schniefen.

Schnelle Läufer haben auch schnell die höheren Zahlen erreicht.

10.000 wirklich klasse!

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

wow

Glückwunsch !

Und das ohne Orden

Tja, liebe Spätstarterin Tame,
und dabei bist du so bescheiden geblieben und hast dir noch nicht mal einen virtuellen Jogmapkilometerorden an die stolzgeschwellte Brust geheftet.

Ick bin stolz uff dir.

BrunoHastig

Herzlichen Glückwunsch und tiefste Verneigung

Zehntausend Kilometer im Dienste von jogmap unterwegs gewesen, diese "so eben nebenbei und völlig ungeplant" erreicht und dann noch mit solchen Zeiten beim langen Lauf aufwarten, nee, nee, wo soll das nur hinführen? Da lese ich gerade BS, das sind ja meine Initialen. Dann komm mal mit strider vorbei und wir machen einen netten Lauf miteinander.

Das Wetter so wie heute - ich habe es auch sehr genossen nach den letzten verregneten Tagen heute im Sonnenschein, kühl und feuchte Nebelschwaden am Boden kurz-kurz rumzulaufen und das Bibbern und Zähneklappern der dick vermummten Gassigeher zu hören :).

Ein dickes Danke an dich!

dass du hier bei jogmap bist und uns teilhaben lässt an deinem Läuferleben! Glückwunsch zur 10000, unverhofft kommt oft!

Gruß vom Rigoo

Also ich bin BORN & HUMPA

Glückwunsch zum RUNDEN...

JOGMAP-KILOMETERSTAND!!!

Mir wird's langsam himmelangst mit Dir!

Auf die nächsten 10.000KM in freier Wildbahn!!!
¤¤¤¤¤¤¤ H u B e L i X ¤¤¤¤¤¤¤

ein BORN kommt selten allein...

Liebe Buddyline,

was für gigantisch tolle Zahlen: sowohl die Pace als auch die 10000 JM-km. Tame lebe hoch, hoch, hoch! Ich bin froh, dich zu kennen :-))) und freue mich mit dir.

Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Da strahlt die Sonne

wenn die Tame ein jubiläum hat, schöner Lauf zur schönen Zahl. So genau hab ich das nicht geschafft. Und dann noch so schnell. Gutes Omen für Braunschweig?

Noch viele gesunde Jogmap-Kilometer wünscht dir dein Buddy

Gerald

30er in 5:34....

...warum läufst Du für mich in Frankfurt nicht meine neue PB und ich schau mir das Ganze ganz entspannt von der Strecke aus an;-)?
In diesem jahr bist Du ja komplett von der bekloppten Lauftarantel gestochen worden, der 10.000te war ja nur ne Frage der Zeit.
Dann ma Glückwunsch und noch jemand Beklopptes mehr im Club.
Gruß, Marco
You'll never volldampf alone

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos

DU BIST DIE 190. JOGMAPerIn ...

... die es geschafft hat, hier eine "5-stellige KM-Laufleistung erbracht zu haben !!!

190. von z.Z. 210832 regestrierten JM-erIn - "WOW und Chapeau" !!!
TOLLER LEISTUNG VON DIR !

... doch irgendwie glaube ich dir NICHT, das du die 10.00 nicht im Hinterkopf hattest ;-) .... weil
1. Heute sollte es ein langer Lauf werden, einfach mal so. Weil die Sonne scheint, weil ich super Laune habe, weil ich Zeit habe, eben einfach mal so;-) ...
2. Auf meinem Kilometerzähler steht nun eine glatte 10.000, Hammer!
3. Irgendwann guckte ich doch mal auf die Uhr und freute mich über eine 5:40er. ... kurz vor der Haustür guckte ich...doch glatt nochmal,eine 5:34, freu! NEGATIVSPLIT !!!

Würde es nur einen oben beschrieben Punkte geben, ... OK !
Doch alle drei zusammen ... nee, nee , NEEE !
Ganz zufällig heut ein LANGER, ganz zufällig - ja nee iss klar !
Ganz zufällig dann auch fast ganz genau die "10.000" getroffen - ja nee iss klar !
Ganz zufällig heute mal schnell, MIT NEGATIVSPLIT - ja nee, dadd iss janz unauffällig !!!
Du hast das alles doch geplant und bist nur so schnell gerannt, um es uns mitzuteilen, gibt es zu !!!

... mach weiter so und ich "order" dich 2012 beim "Hamburg-Mara" als Hase ;-)
*duckundganzschnellausderreichweite* , doch zuvor noch "ganz schnell" einmal

Meine allerherzlichsten GLÜCKWUNSCHE auf diesem Weg an DICH !

Gruss der "S.-H. Gruppen"
...wenn ich GROSS bin will ich das auch schaffen !

Glückwunsch

zum runden Kilometerstand. Im Training mal eben so schnell laufen. Da kannst du in Braunschweig ganz entspannt Bestzeit laufen. Hängst dich einfach an so einen schnellen Hasen dran und dann klappt das auch. Bin gespannt, was ihr dann von Braunschweig zu berichten habt.
----------------------------------
LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

@ all: Tausend Dank für Eure lieben Kommentare!!!

@ Carla: Du bist echt süß! "Perle von jogmap", na das lässt mich vor Stolz gleich 2 cm wachsen! Du willst ja nur, dass der Größenunterschied zwischen uns beiden nicht so auffällt, lach!
@ dietzrun: Hm, wer weiß, wer weiß...;-)
@ skooby: Vielen Dank!! Jo, das mit dem Schaukelstuhl ist eigentlich keine schlechte Idee, für die nächsten 2 Wochen...
@ Kawitzi: Psssst... ich weiß nicht recht, ich weiß nicht recht;-) Mache alles von der Tagesform abhängig.
@ stachel: Danke liebe stachel, ich freue mich auch auf unser Wiedersehen!
@ RitterEd: Vielen Dank, sowas hört man (Frau auch;-) gern!
@ proteco: Daran hab ich noch gar nicht gedacht, freu!
@ satura: Schritt für Schritt, bloß nichts überstürzen!
@ Henry: hoffe, dass Du mich auch noch ein drittes Mal hasierst, irgend wann!
@ rhinfo: Vielen Dank Renate! Och, vor hab ich viel;-) Ich kanns nur oft nicht umsetzen...
@ cour-i-euse: Leider wird mir davon meistens auch schlecht, das ist mein Problem im Wettkampf. Die Welt ist ungerecht;-)
@ strider: Nee, nee, was soll ich bloß mit DIR machen? ;-)
@ noggermann: Mann, Mann, Mann! Hast Du etwa wieder eine neue HM-PB geplant? Meine ist immerhin um eine ganze Sekunde besser als Deine! Du wirst doch wohl nicht...;-)
@ SWaBS: Lieben Dank! Bin heute immer noch ganz aus dem Häuschen;-)
@ hpt: Dir auch vielen Dank!
@ Bruno Hastig: Danke! Orden werden sowieso völlig überbewertet;-)
@ fazerBS: Wir drehen den Spieß um, Du kommst nach BS, um uns zu ziehen;-) Der Herbst zeigt sich aber -hier jedenfalls- von seiner aller besten Seite.
@ ete69: Danke Rigoo! Ja, ungeplant läuft meist alles viel leichter!
@ HuBeLiX: Vielen Dank! Aber seit wann bist Du so ängstlich?
@ Sonnenblume2: Lieben Dank, ich bin auch froh, Dich zu kennen!!
@ gpeuser: Dankeschön! Ich habe wirklich mit der Sonne um die Wetter gestrahlt. Das Dauergrinsen hält noch immer an;-)
@ Laufastra: Danke;-) Anfangs wollte ich bei den Bekloppten nur einen Monat auf Seite 1 überleben und merkte plötzlich, wieviel Spaß mir doch das "Viellaufen" macht;-)
@ runner_hh: Boh, was Du alles rausgefunden hast, lach! Vielen Dank! Und HH 2012 wird`s garantiert klappen!!!
@ Inumi: Ich lass BS laaaaaangsam auf mich zukommen;-)

Allen ein schönes Wochenende!
wünscht
Tame

BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Nun hast du doch den Orden

... den blauen jogmap-Orden als Signatur unter deinen Blogs. Von wegen Bescheidenheit. Du hast ihn dir aber verdient ;-)

Ach den meinst Du;-) Danke!

Im Kilometerspiel kann man sich auch irgendwelche Medaillen oder Orden verpassen. Dachte davon sprichst Du. Ja, dieser sieht jetzt richtig schick aus;-))
Ich weiß, dass es sich sehr unglaubwürdig anhört, aber ich habe wirklich nicht auf die KM-Zahl geguckt und mehr als nur gestaunt, als da plötzlich die 10.000 stand. Und dann auch noch glatt *kopfschüttel* Ich mag ja gar keinen Lauf mehr eintragen;-)

Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

@Dietzrun + Tame

Da müsste sich die liebe Tame also nur noch vom HM auf den M in Braunschweig ummelden.
Na Silvia, wäre das eine Idee? Es wäre doch wirklich schade um diese tolle Trainingsform, wenn die Adventszeit erst ihren Tribut vordert!?

bimi-66
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Applaus, Applaus, tiefe Verbeugung!

Liest man mal einen Tag keine Blogs, verpasst man schon fast so tolle Nachrichten, aber nur fast.
Liebe Buddyline, lass dich aus der Ferne umarmen. Du bist eine ganz Große und zwar nicht nur beim Laufen, sondern auch im Leben.
Die 10.000 sieht toll aus.
Überleg mal wieviele Stunden du dafür an der frischen Luft warst, allein zum Laufen schon mal ca. 1.000!
Und wieviele Leute du kennengelernt und Freundschaften aufgebaut hast.
Von deiner pace träumen hier nur die meisten, einfach sagenhaft!

Ich kann Dietzrun nur zustimmen. Du bist das ganze Jahr schon super in Form und könntest die Saison noch mit einem tollen Marathon krönen. Bist du in Braunschweig nicht nur für den halben angemeldet? Das lässt sich sicher korrigieren!

Egal, wie du dich entscheidest, wir sehen uns dort und ich werde dir zujubeln!

PS. Trag mal eine Zeitlang keine Läufe ein. Du kannst ja trotzdem Laufen. So kannst du deine tolle 10.000 noch ein bisschen genießen.

bimi-66
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

Ach liebe bimi,

Du bist mir so Eine, freu!
Also ich werde mich definitiv nicht mehr ummelden, weil (pssssst.....hab ich schon) *ganzfettgrins*. Aber eigentlich war der Mara dafür gedacht, dass ich mit strider mal 4,5 Stunden quatschen kann. Nur will die liebe strider gar nicht mit mir quatschen, sie ist z.Z. einfach ZU gut in Form;-) *ganztraurigdreinschau* Ja, da muss ich vll. umdenken, weiß aber wirklich noch nicht, ob ich auf Tempo laufe oder nicht. Ich mache das von meiner Tagesform abhängig. Es gibt Tage, da läuft es einfach rund und Tage.....
Ja und vielen Dank für Deinen Tipp! Wollte gerade meine Spinningrunde eintragen, die anfangs auch auf den Kilometerzähler geht und beim nächsten Laufeintrag wieder abgezogen wird (keine Ahnung warum das so ist). Das lass ich jetzt aber doch bleiben, die glatte Zahl sieht einfach zu schön aus;-)
Wir sehen uns in BS! Ich freue mich!!!

LG Tame:-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links