Benutzerbild von biene89

Menno, ich würd trotz Regen so gern laufen gehen, bin aber voll verschnupft :/
Jetzt komm ich mit meinem Trainingsplan wieder nicht hinterher...Das regt mich auf...
Am schlimmsten ist die Unruhe, meine Beine wollen, aber meine Nebenhöllen äh -höhlen leider nicht. Muss ich eben nen Laufbuch lesen, vllt. hilft das....
Naja, ich hoffe auf eine kleine Laufrunde Fraitag.

Keep on running,

regnerische Grüße

Biene

3
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Kopf hoch.

Das wird wieder. Die Nebenhöhlen müssen halt richtig ausheilen.

Und es gibt tolle Laufbücher. Von Fachbüchern wie der "Laufbibel" über Biografieromane wie "Laufen" (geht über Emil Zatopek) oder "Born to Run" (was ist das eigentlich für eine Klasse?) bis zu Romanen wie "Trans Amerika".

Da gibt es vieles, was einem die Laufpause versüßen kann.

Kenne ich.

das mit der unruhe kenne ich, zum Glück schon seit langen keine Laufpause mehr gehabt.

Wegen deinem Trainingsplan, mach dich da nicht verrückt, einen TP kann man sowieso fast nie zu 100% einhalten.


Ich auch...

Hab mir auch nen fiesen Schnupfen eingefangen, dabei will ich am Samstag 12,2km im Teuto laufen! :( Leide also mit Dir. *schnief*

LG
Svenja

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