Benutzerbild von micki067

Nachdem es letztes Jahr nicht geklappt hat, ... ich hab mich gar nicht angemeldet weil wie so oft wieder irgendwas dazwischen kam, hab ich mich doch noch entschlossen am letzten Samstag auf das Olympia Gelände in München zu gehen und mich für den München Marathon nachzumelden.
Ich hab mich ja "seriös" vorbereitet..., hat ein Kollege gesagt, der schon zweimal einen Marathon gefinisht hat. Da ich mich mir mit mehreren langen Läufen Kondition und auch Selbstvertrauen erarbeitet habe, wollte ich eine Pace für unter 4 Std. finden , das war zumindest der Plan.
Nachdem es die Tage vor dem Wochenende nur noch geregnet hat, am Sonntag war es trocken mit 10°C, also bis auf das Frieren am Start die perfekte Temperatur und super Wetter.

Der Lauf war genial, die geplante Pace von 5:30 konnte ich bis zum Schluss trotz leichter Schmerzen im linken Unterschenkel und der obligatrischen Wasserblase halten und es war auf den letzten km noch eine Steigerung drin. Zwischen dem Marathontor und dem Ziel im Münchner Olympia Stadion standen mir die Tränen in den Augen. Zum Glück musste ich dann doch nicht flennen, nicht dass das peinlich wär, aber der Blick auf die Uhr wäre etwas schwieriger geworden. Am Ende stand 3h:57m auf der Uhr und die Sonne schien!

Die leichten Schmerzen waren wohl ein Krampf im Unterschenkel, der sich auf dem Weg zum Auto dann noch so bemerkbar gemacht hat, dass mich zwei Italiener, die auch auf dem Heimweg waren, unbedingt zum Sani bringen wollten, weil die dachten ich klapp gleich zusammen. Es war aber wirklich nur der Unterschenkel "bueno bueno, no problem, it's ok, i am fine", ich kann doch gar kein italienisch, falls Ihr beiden das noch lesen könnt, danke nochmal, gracie!

Nachdem es mir gestern noch "kann mir mal einer ein Bier bringen und die Treppen aus dem Treppenhaus räumen" ging, sind Treppen heute schon wieder machbar :-)

Ich freu mich schon auf den nächsten Marathon im Frühjahr, (das ist der Plan).... Das Gefühl ist einfach klasse sag ich euch!

4.4
Gesamtwertung: 4.4 (5 Wertungen)

Na da gratuliere ich !

http://www.youtube.com/watch?v=m-hCuYjvw2I

Viel Spaß beim ausruhen ;)

da sag ich

nur: Das erste mal, tas noch weh, beim zweiten mal nicht mehr so sehr!! ;-) Gratulation!!

laufend laufen

Glückwunsch!

Da bist Du ja kurz nach mir ins Ziel gekommen. Bis auf die kälte war es echt ein schöner Lauf. Nur bei den Münchner Zuschauern möchte keine richtige Stimmung aufkommen.

Glückwunsch
Haderlomp

Tolles Debüt!

Herzlichen Glückwunsch!
yazi

Ein super Einstieg

mit einem tollen Ergebnis! Gratulation! Das Wetter war einfach perfekt wie man so liest. Ob in München oder in Essen - nicht zu warm, aber trocken.

So konntest Du den "ersten" genießen - und bist sogar locker unter Deiner Vorgabe geblieben. Und wenn am Ende noch was "ging", dann war es doch gut eingeteilt :).

Erhol Dich gut und hab weiter viel Spaß beim Laufen.

Das stimmt!

Gratuliere ganz herzlich zum 1.!!!
Ist doch bis auf den kleinen Krampf top gelaufen, alles nach Plan!
Das macht Lust auf mehr und ich wünsche Dir, dass noch ganz viele nach Plan funktionieren.
Plan B sollte man trotzdem immer in der Tasche haben!;o)

Lieben Gruß Carla-Santana, die bei ihrem ersten sowas von geflennt hat vor Freude...:o)))

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