Benutzerbild von marathoni66

Hallöchen,
heute ist alles glatt gelaufen. In Anbetracht des fortgeschrittenen Tages habe ich bei der Auswahl der Laufstrecke auf Bekanntes zurück gegriffen. Diesmal bin ich die Standardstrecke von gut 11 km gegen den Uhrzeigersinn gelaufen. Den Lauf bin ich einfach nach Gefühl leicht und locker in die Abenddämmerung gelaufen. Bis auf die merkwürdigen Gerüche aus manchen Schornsteinen (das wäre eine Idee für eine Wette: man erkennt am Geruch all die verfeuerten Brennstoffe) und einem Ehepaar, welches mit Ihrem Pferd an der Leine spazieren ging und all den tapferen Hundebesitzern war es ein schöner Lauf. Allerdings war er dann zuweilen auch zu glatt und das im wahrsten Sinne des Wortes. An einigen Stellen hätte ich mir profiliertere Schuhe gewünscht oder einfach nur Spikes. Eigentlich würde ich mich schon auf Schnee freuen, das ist immer ein tolles Laufgefühl.
Vielleicht denke ich auch über Trailschuhe nach.
Wie sind Eure Erfahrungen mit Trailschuhen oder gibt es gar Empfehlungen.

So, lauft also vorsichtig und kommt immer gesund nach Hause.
Bis dahin

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Gut

habe gute Erfahrung mit Trailschuhen gemacht (Brooks Adrenaline ASR). Auf richtigem Glatteis haften sie natürlich auch nicht, aber ich habe schon den Eindruck, dass bei Schnee und leichtem Eis ich einen besseren Halt habe als in den normalen Laufschuhen.

Spikes?

Es würde mich interessieren, ob jemand Erfahrung mit anschnallbaren Spikes hat. Gibt es überhaupt welche, die man unter die Laufschuhe schnallen kann?

Spikes.

Ja gibt es : Z. B. Spiky Plus, Firma heißt "nora" bzw. "Conti Tech". Ich besitze ein Paar, hab ich bei Globetrotter gekauft, die gibt es aber auch im Laufschuhhandel (und sicher auch im Internet). Ich muß aber gestehen, ich hab die Spikes bisher noch nicht gebraucht.
Wie strider schon schreibt, bei Schnee, leichter Vereisung und Matsch sind Trailschuhe sehr zu empfehlen.
Gruß, Marco
You´ll never eislauf alone

Danke!

Wenn das Eis bleibt, werde ich mir welche zulegen.

Spikes

Ich habe mir ein Paar Laufschuhe mit Spikes zugelegt, damit kann ich gut mal einen 10km Lauf machen ( Es sind keine Bahnschuhe, sondern sind aus dem OL Bereich) Da ich sie auch zum Gehen mit den Hunden verwende, kann sie hier im Winter, wenns dann glatt ist, sehr gut verwenden. Sind von Icebug und durch die Spikes schon schwerer
Astrid

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