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& persönliche Betrachtung....

versuche es, lerne es...aber nicht zu so obszönen Zeiten ;-) und jeden Tag....gestern war ich mal wieder im Thermalbad (wenn auch anstrengend im warmen Wasser, zu kaltes vertägt der Rücken nicht) ...Becken war auch erstaunlcih leer und ich habe endlich eine vernünftige Schwimmbrille - Chlor im Standardschwimmbad ist ok, aber der Schwefel/Sulfat im Thermalbad äzt mir die Hornhaut weg, so daß ich am Folgetag unscharf sehe und nicht lesen kann! Und neuerdings schwimme ich zeitweise mit den Paddels, wow...200-300 Meter und die Kaffetasse wird zu schwer, dafür ist der Armzug danach ohne Paddels kräftiger, fängt an Spaß zu machen....und 5er/3er im Wechsel Züge kann ich jetzt schon länger durchhalten....

...aber ich willl laufen....auch mit AchillesAua...5 Tage Pause und gestern ist meine Messebestellung gekommen, da werde ich morgen wohl schwach, Physio sagte auch Nicht aufhören, kurze Strecken und langsam wäre ok....

freu mich und werds morgen kurz versuchen, nach meinem letzten Blog & Euren Antworten und eine Menge Gedanken dazu natürlich ohne Musik (gabs eigentlich auch nur auf Langenstrecken udn Wettkämpfen)

Für Eure Kommentare, Anregungen & Gedanken zu meine letzten Blog (Musik) nochmals herzlichen Dank....haben mir die Äuglein geöffnet, das muß ich jetzt umsetzen! Habe heute irgendwo den Ausdruck "Leistungsfeteschismus" gelesen! Beruflich passend und leider von mir in den Sport getragen wo er für mich nix zu suchen hat! Sollte doch das Laufen der Ausgleich sein- leistungsfrei & genußvoll! Das Hirn ist schon da, morgen folgen die Füße!

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los kraulwochos...

...bei jogmap ;-)
ich kraule auch. unseren dackel...

p.s. viel spaß beim nächsten lauf, freibürgerin!
____________________
laufend duckt sich schnell wech: happy

100 Punkte....

meinen Dackel!

Haaahahahaaa....

Happy, irgendwann....;o)) Du auch!!!
*schelmischgrins*
;o)

seh ich genau so

pferdchen
seh ich genau so
...
;-)
irgendwann kriegen wir sie alle (untergetunkt)

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

ich wett`um einen riegel...

..dass sie es nicht posten würde!

Ich schwimme brust

Und zwar morgen. 200m fürs Sportabzeichen in unter 9 Minuten. Oh, man...
Ich drück dir die Daumen für die Achillessehne! Was hast du dir denn Schönes auf der Messe bestellt?

Neugierige Grüße von
Sonnenblume2
Die Fitrenner. Laufend fit und gut drauf!

sonne

locker
schaffst Du
und danach noch für spaß ein paar meterchen
für dat ratze und die anderen nervensägen
komm ...

The goal of science is to build better mousetraps, the goal of nature is to build better mice!

Wenn selbst der Physio

grünes Licht gibt, dann MUSS es doch bald besser werden! Ich drücke Dir die Daumen, dass Achilles endlich Ruhe gibt!!!
Aber anscheinend braucht man Achilles, um gut kraulen zu können;-)

LG Tame :-)
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

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