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Gerade hab ich die 500 km-Marke erreicht.

Ich hätte nie gedacht, das ic hes einmal schaffe in einem Jahr mehr als 500 km zu Laufen. Da werd ich mich doch gleich mit einer schönen Portion Hackfleischsoße mit Nudeln verwöhnen.

Ich fühl mich richtig gut und freue mich schon auf die nächsten km am Sonntag. Und wer weiß, vielleicht schaffe ich dieses Jahr ja noch einen Halbmarathon. Das Jahr ist ja noch nicht zu Ende.

Mir geht's gerade richtig gut.

06. November 2011 7. Bensberger Martinilauf (7,5 km)

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Gesamtwertung: 5 (1 Bewertung)

na klar...noch den Halben dieses Jahr....

schau mal bei Silvesterläufen, da sind oft Halbe dabei...schöner Jahresabschluß!
Hast ja auch nix von einer Verletzung geschrieben, do dass Du ja noch ein paar Wochen zum Trainieren hast und die Zeit ja uch nicht vorrangig ist!
Hast ja schon gute 10 er erlaufen, schau einfach nch einem entsprechendem Trainingsplan!

Viel Spaß, Erfolg & Nudeln!

Glückwunsch und guten

Glückwunsch und guten Hunger! ;)

Na dann

viel Erfolg

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

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