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Hammer, ey... und das bei dieser Hitze!!! Meinen Allerherzlichsten dazu! Ebenso dickes Gratulationsknuddeln an HuBeLix, der am Bodensee unterwegs war! Franzl taucht in der Ergebnisliste nicht auf - vermutlich weil er als Pacemaker sozusagen außer Konkurrenz gelaufen ist?

Ebenso Gratulation an Neugemse und H.I.T.S-Cheffe Thor3108 für seine 3:49:xx in Köln und allen anderen jogmappösen Marathonis!

Frohes Regenerieren!

MC :-)

Deinen Worten

kann man sich nur anschließen! Riesenglückwunsch allen Finishern!!! Ich freue mich auf die Berichte!!!

entspannte Grüße;-)
Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Yep!

Kam heute Mittag vom Lauf und sehe diese Zwischenzeiten. Verflucht habe ich diese Läuferin aus dem Saarland. Wieder mal wird alles riskiert, dann gibt's wieder was von Sachzwängen und so weiter.

Dann klickte ich neu, um zu sehen, wann sie einbricht.
Klick - nö, läuft.
Klick - nö, immer noch.

Shoot, strider läuft das zu ENDE. GANZ GROß.

Du bist in einer Topform. Gehe damit gut um.

Riesenglückwunsch!

mk

P.S. Sehe mich/uns im Tria-Training voll bestätigt. Das ist der richtige Weg für die Hyperaktiven.

Jup, ...

... Einfach eine janz grandiose Zeit. Ich trau ihr ja ne Menge zu, aber dem Wetter...
Und dann diese Hammerzeit.
Und ich? Ich hab was um 3:49h im Kopf als PB. Knapp vorbeigeschrammt, aber nich schlimm.
Nich schlimm, nöö! Nich schlimm. Nur 7min unter alter PB, also wirklich nich schlimm.
Ulrike, janz großes Kino! Janz klasse! Die Zeit, die steht und ist superklasse!
;-)

Jaaa ihr ward super

und habe zum Teil auch via Internet verfolgt.

An alle meinen herzlichen Glückwunsch und ich würde auch so gerne Berichte lesen!!!!

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

DANKE!!!

Am Ende hat es für die 3:49 nicht mehr gereicht, da ich an jeder Verpflegungsstelle gesoffen habe wie ein Kamel, aber das war mir dann sowas von egal!!! Flacher ist die Strecke nicht geworden durch den neuen Kurs, aber ich find sie schöner. Viel zu sonnig und heiß am Schluss, da mussten wohl alle ein bisschen Lehrgeld zahlen. Köln und ich sind quitt, Blog folgt.

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

Hyperaktiv? Ich?

Nö, aber Tria Training ist gut fürs Laufen ;-))

Saarvoir courir - laufen wie bekloppt im Saarland

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