Benutzerbild von klada

Ich bekenne, trotz des tollen Wetters vor dem Bildschirm zu sitzen (okay, heute früh habe ich meinen 11-jährigen Nachwuchs schon beim Sportschecklauf angefeuert, aber drinnen ist jetzt schon irgendwie doof). Aber ich muss mit dem Eisessen und dem Slacklining auf jeden Fall noch warten bis strider in Köln im Ziel ist. Trotz der Hitze ist sie prima unterwegs. Ich bin schon jetzt so im Mitfiebermodus, dass ich den Zieleinlauf kaum noch abwarten kann. Überhitzungsgefahr.

Laaauuufff, strider, laauuufff!

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die stridersche...

...läuft wie ein uhrwerk mit nen 5km-paceschnitt 5:28 - 5:25 - 5:23 - 5:25 - 5:21 - 5:27
mann mann mann...

und rellielli ist gut gestartet, aber es scheint schwer zu werden...*seufz*
____________________
laufend fiebert mit: happy

Jetzt isse drin

Bravo zu 03:50:22 !

was für ein Wetter

Ich habe gerade den Zieleinlauf der Herren und der Damen auf der Tribüne miterleben dürfen (nach selbstgelaufenem HM). Meinen RESPEKT an alle, die bei dem Wetter zu Ende gelaufen sind...
Olli

Was für eine tolle Veranstaltung hier in Kölle !!!

Gott, ist das aufregend!!!

Gott, ist das aufregend!!! Ich sitz hier vor dem PC und gucke abwechselnd Livemitschnitt, Zwischenzeiten und Jogmap!
Und mir ist schon nur vom gucken zu warm...
Respekt und herzlichen Glückwunsch allen Finishern!!!

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

und ratze ist auch schon zur

und ratze ist auch schon zur Hälfte drin...wie aufregend!!

Seit 2011:



"Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings" (Carl Einstein)

Herzlichen Glückwunsch...

... Und danke für die liveübertragung, die ich grade hoch oben in den Dolomiten verfolgen kann. Immer schneller geht die Post ab, was, liebe Strider??

Boah! G..l!!!

Gratulatioooon, strider!

MC :-)

drei fuffzich...

...
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laufend will auch das, was strider nimmt: happy

SUUUPER!!

Freue mich tierisch für strider! :o)
Hoffe, ratze und elli sind auch gut durchgekommen.

Lieben Gruß Carla, die jetzt erst mal Mara spicken geht.

Großartiges Rennen ...

... bei dieser Hitzeschlacht. Und dann auch noch PB um satte 7 Minuten verbessert, wenn ich nicht irre. Ich hatte ja mal auf striders Anfrage ein Köln-Szenario erarbeitet, mit der Prognose 3:49:27. Und sie wollte es umsetzen. "kladaplan ist ausgedruckt. klingt guuuuut ;-)". So ist's recht.

Und die 3:50:22 ist ja so verdammt nah dran, dass ich Tränen in den Augen habe. Schnief! Über ein paar Feinheiten im Detail sehe ich angesichts der Wetterbedingungen mal großzügig hinweg ;-).

Die 90 Sekunden Abweichung beim Biel-sub-10-Plan für meinen Laufkumpel Harald habe ich ihm übrigens auch irgendwann verziehen ;-).

"Das wichtigste Argument für den Breitensport ist aber, dass die Menschen davon schön müde werden. Wer des Abends müde ist, geht zu Bett und treibt keinen Unfug." (Max Goldt)

Einfach Klasse. Ich bin bei

Einfach Klasse. Ich bin bei der Hitze so richtig schön abgek***t

Ich will auch so einen Klada-Plan!

Der scheint ja wirklich zu funktionieren!
:-)

Was kann es Schöneres

geben, als lauter zufriedene und stolze Sportler? IHR SEID ALLE KLASSE!!! RIESENGLÜCKWUNSCH!!! Und stider: DU BIST EIN SUPERWEIB ;-)))

Sonnige Grüße
Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

das doofe an den klada-Plänen ist nur ...

... dass sie zwar erstaunlich oft und gut für andere funktionieren, aber fast nie für klada ;-).

"Das wichtigste Argument für den Breitensport ist aber, dass die Menschen davon schön müde werden. Wer des Abends müde ist, geht zu Bett und treibt keinen Unfug." (Max Goldt)

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