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Heute bin ich mit dem Rad zur Arbeit und zurück. Hin im Durchschnitt 25,4 km/h und zurück im Durchschnitt 23,6 km/h.
Heute Abend war wieder Schwimmkurs. Ich bin mit Geplauder am Rand und Verbesserungsvorschlägen und Tipps bekommen auf 1500m in etwa 45 Minuten gekommen.
Jetzt ab in die Falle ;-)

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