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Benutzerbild von Dirk Stein

Das war echt der Hammer! Ganze 3min16sec war ich hinter dem Sieger und neuen Weltrekordhalter!!! - Okay, im Ziel war der Abstand dann "etwas" größer, aber so schnell war ich noch nie über die Startmatte gelaufen...

Das, was dann folgte, war für mich sehr angenehm, recht entspannt und mit ein paar Premieren garniert. Die erste Hälfte lief ganz locker mit ´ner Pace so zwischen 5:20 und 5:15. Dabei hab ich zum ersten mal auch die Umgebung wahrgenommen. Das hatte schon fast Züge von Sightseeing - nix Tunnel. Die nächste Premiere wartete dann ab Kilometer 23: Meine Blase drückte. Das hat schon mal gebremst. Kurz nach KM 25 fand ich dann zum Glück ein freies Dixieklo. Das hat zwar auch wieder Zeit gekostet, fühlte sich aber seehr befreiend an. Einen angenehmen Rhythmus hatte ich danach zwar recht schnell wieder gefunden, aber die Pace war dann doch recht deutlich langsamer. Wieviel langsamer ich tatsächlich war, habe ich erst nach dem Zieleinlauf erfahren, denn zum ersten Mal bin ich - ganz bewusst - ohne Paceanzeige auf´m Garmin gelaufen. Ich hatte nur die Gesamtzeit im Blick. Unter 4 Stunden sollte es schon werden, aber sonst bin ich ohne Ambitionen und ohne konkreteres Zeitziel gestartet. So bin ich dann nach 3Std51min20sec über die Ziellinie gelaufen. Mit dem vorläufigen Platz 11596 von 32992 Finishern hab ich das erste Drittel zwar knapp verpasst, aber in der ersten Hälfte bin ich locker gelandet (auch unter allen Männleins und auch in meiner AK). Wenn man noch berücksichtigt, dass knapp über 40.000 Starter gemeldet waren, isses ja doch noch mein geliebtes erste Drittel geworden.

So bin ich dann auch zum ersten Mal bei einem Wettkampf recht entspannt und zufrieden angekommen. Außer mir selbst hat mich niemand ausgebremst, das Wetter war traumhaft. Es war einfach nur ein schöner langer Lauf.

Und zum ersten Mal hab ich mich, nachdem ich dann endlich meinen Kleiderbeutel wieder in der Hand hatte, nicht als erstes auf die Zigarette danach gefreut - die ist auf Platz zwei abgerutscht ;-)

4 Jahre und 11 Monate nach meinen allerersten Laufversuchen hab´ ich vor ein paar Stunden meinen 10. Marathon gefinished. Mal sehen, wieviele da noch folgen werden...

Und: Ich war sogar Erster! - beim jogmap-Bloggen!

4.666665
Gesamtwertung: 4.7 (6 Wertungen)

Gratuliere Dir!:o)

Schön, dass Du den Lauf so genossen hast.
Du kannst zwar bestimmt schneller laufen, aber genießen ist doch auch schön.
Dann hast Du trotzdem noch so eine gute Zeit rausgehauen und noch den ersten Blog geschrieben!
Hey, Du hast eindeutig die Nase vorn!;o)

Lieben Gruß Carla-Santana

Toll gemacht

Dir und allen Berlinfinishern meinen ganz herzlichen Glückwunsch.

Und was glaubst du, wie schnell und erfolgreich deine nächsten 10 Maras werden, wenn du mit dem Nichtmehrrauchen anfängst.

Gute Regeneration wünscht
manchen, der am 9.10. seinen ersten 10er in Angriff nimmt.

Gruppe "WalkingDays"


manchen bei youtube

Glückwunsch!

Liest sich so locker wie dein lauf war!

...und dann dieses Wetter.......

"Ein Leben ohne Hunde ist denkbar, jedoch sinnlos"

Herzlichen Glückwunsch zum

Herzlichen Glückwunsch zum 10. Marathon. "Sightseeing" bei einer Pace von 5:20 - davon kann ich nur träumen.
Habe viel Spaß beim Genießen der Freude und gute Erholung!


Jogmap-Schleswig-Holstein - de neongelen Löper ut´n Norden

Auch von mir

Herzlichen Glückwunsch. Bin heute morgen aufgewacht (okay, etwas spät) und hab mich sofort mit meiner Teetasse aufs Sofa gesetzt und Berlin geguckt. Und ich mein doch, Dich da gesehen zu haben. Ich gratulier Dir ganz ganz herzlich und kann mir denken, dass Du unheimlich stolz bist, bei so einem Lauf mit WR dabei gewesen zu sein. Hochachtung.

Glückwunsch allen

Glückwunsch allen Finishern. Ich habe extra an Euch alle gedacht und bin, da ich noch nicht Marathonreif bin, heute morgen einen Solidaritäts-Halbmarathon gelaufen. 2:11:20 waren es und ehrlich, ich bin noch jetzt erschossen. Wie soll ich nur nochmal 21 km schaffen? Also, Gratulation an alle. Ihr habt meinen tiefen Respekt.

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Das war sogar

schon mein zweiter WR-Lauf: Als Haile seinen bis heute vormittag gültigen WR aufgestellt hatte, bin ich in Berlin meine Marathon-Bestzeit gelaufen.

Und ich war echt im Fernsehen? is ja cool. Das muss ich dann doch mal kontrollieren... ;-)

Hey,...

...für einen alten Mann nicht schlecht...(alter Mann nur, weil deine Prostata sich so früh gemeldet hat)... ;0))

Glückwunsch du Fernsehstar :0)

Klasse Leistung DIRK !

Eine ganz starke Leistung Dirk !

Ich bin nur ein paar Minuten vor die über die Zielmatte gelaufen ...
schaust du hier

Gruss der "S.-H. Gruppen"

Super...

liest sich wie ein lockeres Läufchen :-)
Glückwunsch zum 10. Finish
und zum 1. Platz beim Bloggen ;-)

Und du

hast es wieder still und heimlich gemacht. Die meisten anderen Jogmaper habe ich vom Streckenrand gesehen, dich leider nicht.
Glückwunsch zu so einem entspannten Lauf.
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LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

Gratulazione,

auch wenn wir in diesem Jahr im Vorfeld gar nicht kommuniziert haben und ich auch meine Dienste als City-Guide vergessen habe anzubieten. Tolle Leistung, gerade angesichts der Hitze und wo es doch den Star der Veranstaltung den Magen umgedreht hat.
Nächstes Jahr bin ich hoffentlich auch wieder dabei, habe heute vor dem TV eine furchtbare Gänsehaut bekommen und mir geschworen, daß das nicht noch einmal so sein soll...

Beste Grüße aus Berlin und
GUTE REGENERATION

Carsten

Herzlichen Glückwunsch

zu Deinem Jubiläumsmarathon.

Ich finde, ein Marathon ist jedesmal eine hervorragende Leistung. Bei Dir sind es jetzt 10 (zehn)! 10x Vorbereitung, 10x Durchhalten.

Für die nächsten 10 Marathons wünsche ich Dir viel Erfolg!

das liest sich gut!

herzlichen glückwunsch zu deinem tollen lauf gespickt mit höhepunkten!
du bist eben die nummer 1 ;)

lg ls

"Wenn du eine Düne erklimmst, verschwende deine Energie nicht damit zu beschreiben, was auf der anderen Seite sein könnte, warte, bis du oben bist, um es zu entdecken." Maxime Chattam

Gratulation!

Klasse Leistung! Offenbar verfügst Du über eine ausreichende Resistenz gegen Sonne :-)
Grüße, WWConny

Klasse Zeit!!!

Und das bei der Hitze!!! Mich hat die Sonne dann doch etwas zerlegt. War aber trotzdem wieder ein toller Mara und die letzten 2 km entschädigen in Berlin doch nun wirklich für alles! Ich sach nur "GÄNSEHAUT PUR UND TRÄNEN KULLERN";-))

Gratulierende Grüße
von Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Gratulation zum Jubiläum -

und das dann noch gechillt genossen! Toller Lauf, super Leistung!

Und noch auf den heißen Spuren des neuen WR!

Genieße es und regeneriere Dich gut für die nächsten Marathons.

Wenn beim nächsten Marathon...

all die anderen an ihren Powergels nuckeln, werd´ ich ganz cool mein Granufink zücken, dann kann nix mehr schief gehen ;-)

Gartuliere ganz herzlich

zum 10. Marathon, tolle Zeit

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