Benutzerbild von müderkrieger

:-)))))))))

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Und Computer offensichtlich

Und Computer offensichtlich auch? Ich hab Kaffee vor Computer. Auch gut.
Schönen Sonntag.
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und noch n-tv

vom BerlinMarathon....

sonnige Grüße

Jau....

... Achim Achilles läuft auch mit :-)

Berlin Marathon auf n-tv

Was ein Rennen. Jetzt schaue ich mir das so selten an und durfte heute TV Zeugin eines Weltrekords und eines phänomenalen Rennens bei den Frauen werden.

Das hat mich mit meiner Schnupfennase doch etwas versöhnt.

Dir auch noch viel Spaß mit Kaffee im Bett...

kaffe im bett,

bin nen bisschen neidisch ;-)), lg lukas

Wer nie im Bett gefrühstückt hat...

...weiß nicht, wie Krümel pieken... ;-)
Gute Kategorie: Trainigstipps...

Liebe Grüße
Renate

03.10. 6h-Lauf in Kleinkarlbach
23.10. Drachenlauf
12.11. 6h-Lauf Troisdorf

Wen die Krümel einmal gepiekt haben....

...der weiß sie zu vermeiden ;-)

das der müdekrieger aber um 9:22 Uhr noch im Bett lag wundert mich ...ne Runde schwimmen wäre ja noch vor dem Startschuß drin gewesen *duckundweg*

Das war sicher Tauchtraining...

Abtauchen in den Kissen... ;-)

Liebe Grüße
Renate

03.10. 6h-Lauf in Kleinkarlbach
23.10. Drachenlauf
12.11. 6h-Lauf Troisdorf

@rhinfo und @Freibürgerin

Genau, das war Abtauchen in die Kissen und mentales Vorbereiten auf das Frühschwimmen morgen ;-)
Sonntags geht bei mir nix vor 11/halb 12 :-)
Ist mein Faulenzertag :-D
Sei denn, ich muss arbeiten.... das gibt's auch von Zeit zu Zeit mal :-(

Kaffee im Bett

muss sein! Vor allem sonntags, um 6 h, dann umdrehen, weiterschlafen. Um 9 h dann topfit für den langen Sonntagslauf mit Lauffreundin Claudia, bis dahin ist das Frühstück verdaut und die Kohlehydratspeicher sind voll. Gegen Krümel im Bett hilft übrigens Müsli!

zausel

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