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Es ist vollbracht: in einem persönlichen und nach Datum richtigen Silvesterlauf habe ich heute morgen bei frostigen - 6 ° C meine 1.700 jogmap km in 2008 vollgemacht.

Wenn mir einer noch letzes Jahr prophezeit hätte, ich würde diese Anzahl an km laufen - ich hätte ihm den Vogel gezeigt.

Aber Laufen scheint mein Ding zu sein. Und die kleinen Erfolge kommen so langsam. Ich werde schneller und es fällt mir leichter und der Spaß ist immer dabei.

Ich kann auf mehrere 10 km Wettkämpfe und 2 Halbmarathons zurückblicken. Der schönste Erfolg war für mich in 2008, dass ich - trotz mehrerer Verletzungen - beim 2. HM meine Zeit noch verbessern konnte und dass ich im letzten 10 km Wettkampf des Jahres persönliche Bestzeit "since ever" gelaufen bin.

Für 2009 wünsche ich mir ein halbwegs verletzungsfreies Jahr, denn dann ist noch viel mehr möglich.

Und das wünsche ich euch auch: ein sportlich erfolgreiches und gesundes neues Jahr 2009.

Meine Güte, wie gut wird mir heute abend der Schampus schmecken, denn das noch gefeiert werden muss (zuzüglich zum Jahreswechsel) ist ja wohl klar.

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es kann nur besser werden...

Dir wünsche ich dann natürlich im nächsten Jahr viele Trainingskilometer, damit du weiter auf der Erfolgsspur bleibst. Ansonsten dir alles Gute und Gesundheit im neuen Jahr.

Michael der laufende Beamte

Prost!

Da stoße ich virtuell doch mal mit dir an! Und wir sehen uns spätestens am 1. März in Frankfurt!

:-) cc

Glückwunsch

Ganz herzlichen Glückwunsch zur persönlichen Bestzeit und zu den Jahreslaufkilometern 2008 - und das auch noch bei den heutigen Temperaturen! SUPER!!!!!!!!!!!!!!!
Lass die Korken knallen und genieße den Sylvesterabend in vollen Zügen - für 2009 alles Gute!!! LG Eva

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