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Die Prognose sieht im Moment sehr gut aus:

Morgens: 12°C , wolkig,

Mittags: 15-20°C, wolkig

Nachmittag: 19-20 °C, wolkig

Wenn das so bleibt, zeigt sich Berlin von seiner besten Seite!!!

Das haben wir uns verdient:-)

nach all diesen Hitzeläufen. Ich schaue auch ständig in die Wettervorhersage. Bitte, bitte so bleiben.

LG,
Karen

.....Jedes Tief dreht sich ins Hoch.....

Das sehe ich auch so!!!

Wäre supi!!!
Sagt mal, hibbelt Ihr noch gar nicht??? Hier ist alles so ruhig;-) Also ich bin jedenfalls schon überüberüberhibbelig!!! Was, wenn ich die Laufschuhe vergesse??? Oder die Anmeldebestätigung, mich bis Berlin total verfahre und wer weiß wo lande, ich das Hotel nicht finde oder den Start verpenne???

Hibbelnde Grüße von Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Liebe SWaBS

denkst Du an meinen Hut??? ;-)

Och

Schneller ist man wahrscheinlich bei 12° und wolken. Aber eigentlich laufe ich lieber bei Sonne.

So wie in Hamburg, da war ja ganz herrliches Wetter und die Zuschauer, völlig aus dem Häuschen, haben einen über die Strecke getragen. Ersten warmes Sonnenwochenende nach der trüben, kühlen Jahreszeit.

Und zum Thema Hibbelfaktor:
seit gestern spürbar steigend.

Gruß
Uli

@ Tame

Also ich find es hier auch gewaltig ruhig. Aber ich kann dich in einer Sache beruhigen. Verschlafen wirst du nicht. Ich steh vor deiner Tür und trommel dagegen, was das Zeug hält. Die Laufschuhe wären schon schlimmer, aber dafür gibt es notfalls die Messe die Kreditkarte deines Mannes :-)
Für den Rest muss mein Mann sorgen, der inzwischen schon leicht genervt von mir und meinen Hibbelallüren ist. Der macht Sonntag Abend drei Kreuze!!!

Und Hut, ja, denk ich dran. Ääähhh hoffe ich zumindest.

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

Mittags noch nur ...

... 15°C und später 20°C.
Geil.
Das ist absolut Bestzeitentauglich, weil nur bis 15°C beim Laufen und dann kann man schön in der Wärme den Erfolg genießen.
;-)
*duckunwech*

Jetzt bin ich beruhigt!

Im Termin haben wir uns aber nicht vertan, oder???
Ich meine wegen der Ruhe hier....;-)

@ Tame

nein , keine Sorge, habe eben noch mal in Berlin nachgefragt.

Der Marathon ist wirklich am Sonntag. Es werden sogar für uns die Straßen abgesperrt.

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

Boah!!!

Extra für Dich und für mich??? coooooool.......;-)
*Erleichterungsseufs!*

Du meinst

jetzt schon am Sonntag? Man ist das schon bald! Hat noch jemand was zu Schnellheilung zu bieten? Bisschen schnupfig bin ich schon noch. ;-)
----------------------------------
LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

Und hast mich aus der Ferne angesteckt ;-)

aber da ich ja nicht am Sonntag laufe ist es nicht ganz so schlimm,
bei mir ist es allerdings der Hals :-(
Und zum laufen hört sich das Wetter super an....

HIBBEL!!!

Ihr seid ja so nett und versichert mir immer, dass es nichts macht, diese Woche fast nichts mehr zu tun, aber es macht mich völlig kirre. Viel lieber hätte ich ganz friedlich meinen Plan zu Ende gemacht, als so. Und NICHT laufen ist ganz schrecklich hibbelförderlich - Dehnen ist da gar kein Vergleich. Waaaaahhhh!!!! Und wenn es jetzt doch nicht reicht?

yazi (Nervenbündel!)

Ruhig??

Ich bin nicht überhaupt nicht ruhig. Ich lese bei der Arbeit öfter den Wetterbericht und jogmap news als das ich mich auf meine eigentliche Arbeit konzentriere. Meine Kollegen sind schon genervt von meiner morgentlichen Frage, ob irgendjemand Husten, Schnupfen oder Halsweh hat, nicht mit zu McDoof gehe usw..

Hibbelnde Grüße,
Karen

.....Jedes Tief dreht sich ins Hoch.....

Es reicht gaaaaaaaaaaaanz sicher!!!

Meine allerbesten und entspanntesten Wettkämpfe mit supi PBs hatte ich immer dann, wenn ich in der Woche vor dem Wettkampf kaum bis gar nicht gelaufen bin. Gerade beim Mara hat man ja Zeit genug, sein Tempo zu finden. Merke: ein Lauf zuviel ist viel, viel, viel, viel schlimmer, als zwei, drei zu wenig!!! (Äh, sagte ich ja schon;-)

Vor Schnupfen- und Hustenkranken habe ich auch Angst, brrrrrr, grusel!!! Meine halbe Familie ist erkältet und morgen muss ich wieder mit dem Bäckerbus los. Ich wette, meine Omis und Opis, die ich beliefern muss, hüsteln und niesen auch rum. Jeden Tag einen Apfel und 1 x tägl. Zink! Das rettet uns, jawoll!!!

Kampfansage: die paar Tage schaffen wir auch noch;-)
LG Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Erkältungssymptome

Jetzt kratzt mein Hals tatsächlich auch. Und ich bin seit heute am Niesen. Naja, dann ist es bis Sonntag vermutlich wieder gut.
Der Lauf heute fällt aus.
Das mit dem Zink ist eine gute Idee, werf ich mir gleich nachher ein.

Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin...

LG
Uli

jetzt geht es wohl los hier

Tame

Sie hibbeln, sie hibbeln, sie hibbeln.

Wir sind BORN - Verstand ist zwecklos
Bin nicht gestört und auch nicht schnell - nur verhaltensoriginell

Na endlich!

Denk aber bitte an den Hut *duckundganzschnellwech*

Wetter an sich ist schonmal gut.

So ohne Wetter wär ja auch blöd. Die Sonne kannste behalten, den Rest nehm ich aber.
Ansonsten, wenns tröstet: auch in meinem Hals kratzt es grade ein bisschen, aber da ich ab morgen nichtmehr mit dem Bus, sondern EEEEEEENDLICH wieder mit dem Auto fahren darf, kann ich mich nunmehr komplett von den Seuchenspendern dieser Hemisphäre abschirmen :D

Mein Hals kratzt auch

obwohl ich doch am Sonntag gar nicht laufe.....
Aber ich wollte ja heute mit meinem 6-Wochen-Plan für ............???? anfangen, hab mich aber überzeugen lassen noch ein bisschen zu warten.
Ich freu mich schon so auf euch alle :-)) bis Samstag

Was läuft denn in

6 Wochen, liebe Stachel? Mir gehts wieder besser. Vielleicht ziehe ich morgen mal die Schuhchen an. Auf jeden Fall geht es abends wieder zum Yoga. ;-)
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LG Inumi
Wer immer alles eng sieht,
sollte mal das Weite suchen.

Womit willste warten?

Mit dem Anfangen und nur einen Fünf-Wochen-Plan draus machen?
;-)
PS: In sechs Wochen (jetzt noch fünf und Äbblstückchen) ist z.B. Frankfurt-Marathon. ;-)))

ich glaub...

..ich weiß, worauf die stachlige Gaby wartet.
:-)))

Wetter:

Habe gerade gesehen ab 10 Uhr 20° und wärmer.....

solange die Sonne nicht zu sehr "brennt" ...

Lieber Falk und liebe Ines

Ich musste erst meinen kratzenden Hals beruhigen und jetzt geht's los...
Aber den ersten Marathon soll es 2012 in Berlin geben :-)) hoffe ich.
Die liebe Silke (SWaBS) ist sehr gut im Überzeugen, also werde ich im Oktober mit Thomas in Braunschweig einen Halben laufen :-))

Liebe stachel,

das ist suuuuuper! *ichauchdabin* ;-))

Bis SA
Tame
BORN - denn sie wissen nicht was sie tun!

Hihin ...

... wußte ich doch schon.
Buschfunk funktioniert.
Aber pssst. Nicht weitersagen, Gaby.
;-)

Hier wird gequatscht ???

ist ja unglaublich ;-)

:-)

Buschfunk, ich denke ihr wohnt in Berlin

Erst wird unter gewissen Kreisen von einem kleinen familären Volkslauf berichtet, jetzt sprecht ihr vom Buschfunk.

Was hat sich bei euch im letzten halben Jahr alles getan? Wo fahr ich bloß hin???

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