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Morgen wäre eigentlich, die Betonung liegt auf "eigentlich", mein letzter Lauf in diesem Jahr. 10Km Silvesterlauf an der Elbe entlang, eigentlich nicht schwer, ordentlich Gas geben und fertig. Das "eigentlich" liegt nicht an meinem Trainingszustand, wie immer in diesem Monat schon über 200Km gelaufen und vor 6 Tagen noch schön Intervalle trainiert, noch an meinem Gesundheitszustand, bin poppen gesund. Neeiin, es ist so kalt!! Kann man bei solchen Temperaturen schnell laufen? Das geht doch nicht, alles wird einfrieren und nach 4Km fange ich an zu schwitzen und ab Km 7 wird mir so richtig kalt werden! Das hört sich doch nicht gut an. Vielleicht sollte ich lieber im Bett bleiben und mich richtig schön ausschlafen, dann bin ich für die Silvesterfeier richtig fit und kann die Nacht durch tanzen.
Aber einfach kneifen und die Anderen laufen lassen - geht ja auch gar nicht.

Lauft ihr also schon mal los, während ich noch auf der Entscheidungssuche bin.

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Als Fairy Ultra...

...solltest Du in Villa Riba oder Villa Bacho laufen. Die haben angenehmere Temperaturen da unten ;-)

Mütze auf und los!

Ja, man kann schnell laufen! Ich habe neidisch durch die Ergebnisse vom Frankfurter Silvesterlauf geblättert, weil ich noch grippegeschwächt im Bett lag. Longtights an, Unterhemd, langärmliges Laufshirt, Handschuhe, Buff oder Mütze und los geht's. Wenn dir zu warm wird, dann stopf die Handschuhe unterwegs in den Hosenbund (oder nimm Wegwerfhandschuhe). Es muss ja keine Jahresbestzeit werden - es wird eben die Jahresendbestzeit ;-))

Viel Spaß & nach dem Lauf feiert & tanzt es sich bestimmt nochmal so gut!!!

:-) cc

Ich

versteh dich. Meine Frage lautet mal wieder: Was zieh ich an, damit ich gut laufen kann. (Frei nach Ohrwurm-Zukowski).
Viel Spaß morgen! Wer schneller läuft, braucht nich tso lange zu frieren. ;-)
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

"Geht`s raus und

spielt`s Fussball" hat doch Kaiser Franz mal gesagt.
Weites Zitat: "Quäl`dich, du Sau!" Udo Bölts zu Jan Ullrich, als der mal eine Schwächephase hatte.
Entscheidungssuche...? ist doch nicht dein Ernst! Geh´laufen
und mach sie alle platt (die Weicheier und Schweinehunde)!
In dem Sinne, alles Gute für den Lauf morgen
wünscht der Kenianer.
PS: Was heisst bei euch denn "poppen gesund"?

nicht das was du denkst!

nicht das was du denkst!

verstehe euch nicht, ich

verstehe euch nicht, ich glaub über die klamotten muss ich mir morgen beim silvesterlauf am wenigstens gedanken machen... eher das ich nicht mehr in diesem jahr ankomme:(

lauft ihr in baumwolle???

Ich glaub' ich les' nicht recht!!!

Jetzt mach' aber mal hin! ;-)

Nee, ernsthaft, morgen habe ich auch das Vergnügen und hab' auch gemischte Gefühle, was das Tempo angeht! Sieh' das doch als Spaßlauf. Hechel keiner Bestzeit hinterher, sondern lauf' so, wie du das Gefühl hast, dass du es kältemäßig/körperlich vertreten kannst.

Wenn du im Ziel bist, trink gleich einen heißen Tee und verschwinde anschließend gleich ohne großes Palaver (das reicht anschließend immer noch! ;-) unter die Dusche, weil man nach dem Lauf wahnsinnig schnell auskühlt.

Hau' rein, dann tanzt sich's hinterher leichter! ;-))

LG

MC :-)

Keine Jacke? Nur 2 Lagen?

Keine Jacke? Nur 2 Lagen? Wegwerfhandschuhe hab ich nicht, mir steht kein rosa!

:-))

Bin letztes Jahr den Silvesterlauf mit Langarmshirt ohne Jacke gelaufen und war froh drum... Und Handschuhe kann man echt gut hinten in die Hose stopfen, wenn sie anfangen zu nerven. Aber du bist ja schnell im Ziel ;-))

:-) cc

ihr macht mich feddich

Also da keiner von euch auch nur ein bißchen Mitleid mit mir hat und ich mir von euch nichts nachsagen lassen will, laß ich den Wein mal im Keller stehen und geh jetzt in`s Bett. Ausschlafen, für die Feier und den Lauf.
Habt euch wohl und guten Rutsch in`s neue Läuferjahr.
Von der ichlaßmichvonderkältenichtunterkriegenfairy und ganzneu dank Glowi, ultra oder auch Spüli.

Hauptsache Laufen!

Moin Fairy,

Hauptsache Du läufst nicht so wie auf dem Foto über Deinem Blog ;-)

Halstuch vor die Nase und ab!

Viel Erfolg!!!

* Laufen bewegt. Laufen bringt dich nach vorn. *

poppen gesund

Das ist wohl das Gegenteil von poppen bis der Arzt kommt ;)

Poppen und Shoppen für den Wirtschaftsaufschwung!

Online gilt auch!

Au weia, gleich krieg' ich wieder was auf den Latz! :-)))

MC :-)

laufend fit und gut drauf!

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