Hallo zusammen,

ich habe Ende Juli angefangen zu laufen. Genau genommen ist mein erste Lauf am 28.07.2011 gewesen. Ich habe mittlerweile 136 km geschafft. Und hoffe auf durchschnittlich 90-100 km im Monat. Damit müsste es möglich sein, die 1000 km in einem Jahr zu schaffen. :)

Und zur Not können wir uns ja gegenseitig hier gaaaaanz viel anfeuern.

Schöne Grüße und viel Spaß beim Laufen
Ella

Vielen Dank für den netten

Vielen Dank für den netten Kommentar!! :)

*g* Ich fühle mich noch extrem langsam. Aber so rein körperlich habe ich keine Probleme, von wegen Knie oder sowas. Anfangs tat das Knie mal bei nem Lauf weh, dann hab ich nen Tag oder zwei pausiert und danach war wieder alles gut. ;) Seit einigen Wochen jetzt merke ich nix mehr. Also scheine es grundsätzlich auch nicht zu übertreiben.

Heute Morgen habe ich auch schon meine Runde gedreht. Hat sehr gut getan und hat mir den Kopf nen bisschen frei gemacht, was ich auch dringend gebrauchen konnte. :)

Also falls ihr noch nicht los ward: Ab in die Laufschuhe und dreht eine Runde!!! Es tut einfach nur gut!

Lg
Ella

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