Benutzerbild von wanderfalke74

Ich hab ewig nicht mehr so einen schönen Lauf gemacht wie heute morgen. Knappe 11 km in 1:05 std. Da fühlt man sich wie ein kleiner Kenianer der gerade einem Superlauf hinlegte.

Die Temperatur ließ nix gutes erahnen. Beim Start waren es -4°C. Die ersten zwi km noch durch einen bewachsenen Wald, und dann nur noch Felder Felder Felder und die schöne Ruhr. 5km in 30 min. Einen Blick zum Laufpartner, der grinste nur und meinte:"Quäl dich du sau". Tempo hochgeschraubt und es lief, einfach klasse.

An der Ruhr entlang zurück zum Auto, einige Fußgänger und Stockenten überholt und getrabt wie ein kleiner Gott. Den letzten Hüpfer übers Wehr und schon standen wir leicht erschöpft aber glücklich am Wagen. Und was macht mein Kaufpartner, mein ehrenwerter Schwiegervater!!!! "Hier fahr schon mal, ich komm dann nach Hause gelaufen" Alte Männer sind eben doch schneller....

Hoffentlich geht es so weiter, die Ziele stehen für nächstes Jahr.

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hört dich gut an, wir sind

hört dich gut an, wir sind heut früh auch gelaufen, nächstes mal evtl zusammen ? ein paar laufen sonntags eigentlich immer mal regelmässig 10km

gruss efjot

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..DIE Laufgruppe im Ruhrgebiet

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