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Ich komme soeben von einer 9,5km Runde und muß mal meine Freude kund tun.
Heute hab ich zum allerersten mal seit ich weißnichtwielang so überhaupt garnix von meinem blöden rechten Vorfuß gemerkt. Wie soviele andere Läufer ja auch bin ich mit zwei wundervollen Spreizfüssen gesegnet, der linke ist mir auch relativ egal, der ist friedlich. Der rechte aber war bisher schon oftmals unangenehm bis schmerzhaft beim Laufen.
Aber jetzt scheint sich die Fußgymnastik auszuzahlen. Heute hab ich sowas von überhaupt garnix gemerkt am Fuß, einfach super. Rechts fühlt sich genausogut an wie links JUHU. Hoffentlich bleibt das so.
Vielleicht lag es auch am supertollen Wetter das im Moment bei uns herrscht. Strahlender Sonnenschein und ca -3°( bei Gegenwind eher gefühlte -10°), da macht das Laufen richtig Laune. Hatte auch ein dickes Grinsen im Gesicht als ich nach hause kam.
Heute Mittag geht der große Ess-Marathon weiter, da muß ich morgen wohl noch ein paar km dranhängen, sonst gehen die kg wieder in die Höhe.
Fröhliche Weihnachten
Silke

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Fußgymnastik?

Welche wie wo gefunden??? Gehöre auch zu den spreizfußgeplagten Läufern mit dem zusätzliche Problem, dass dank höheren Tempos plus Spreizfuß der Hohlfuß droht. Dringendes Interesse!!!!

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