stelle mal die "bewerbung" die mich über´s kontaktformular erreichte für euch hier ein:

......
Nachricht:

Hallo, bin durch Zufall auf euch gestossen.
Ich heiße Karen, 43, wohne in Waltrop und laufe seit drei Jahren mal mehr
und mal weniger. Seit einiger Zeit aber wieder ziemlich regelmäßig. Bin
schon mehrere 10er gelaufen und krebse so um 58 min. rum und 2006 auch mal
einen halben beim Karstadt Ruhrmarathon in 2:10. Ziel ist für dieses Jahr mehrere 10 er zu laufen und im Oktober den
Halbmarathon in Amsterdam.
Ich würde gerne mal bei euch mit laufen, falls ich nicht zu lahm für
euch bin:-)
LG,
Karen

.....

gruss frank

Zack, gleich rein mit ihr in

Zack, gleich rein mit ihr in den Pott :-) Und zu langsam geht ja gar nicht bei uns Züpermännern und Nikoläusen bzw. Nikoläusinnen :-)
Aber ich hoffe die Ziele sind für nächstes Jahr und nicht mehr dieses, wärst sonst ein wenig spät dran :-) *immerdiesescheißklugscheißerindieserGruppe*

Viele Grüße
Sascha

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Jogmap Ruhr - Hier läuft der Pott

In die Gruppe aufnehmen ...

... geht nur dann, wenn Karen sich selbst anmeldet.
Oder Du musst Sie einladen, dafür gibt's im Gruppenmenü eine Funktion.

Sorry.

Gruss,
Christian

Willkommen und nict lang fackeln...

Hallo Karen,

was hast Du denn am kommenden Montag vor? Wir treffen uns ja in Oberhausen am Schloss! Komm' einfach dazu und keine Angst, zu langsam geht bei uns nicht - solange ich dabei bin ;-)! Die "Schlossherrenrunde hat so ca. 9 km und wird werden so ca. 60 Minuten unterwegs sein.

Oliver

P,S.: Endlich mal wieder weiblicher Zuwachs - das wurde ja auch Zeit!

Alte Heimat

Seid wann laufen den Waltroper(innen)????

Mensch die alte Heimat ist auch hier vetreten. 30 Jahre verbrachte ich in dem kleinen beschaulichen Tor zum Münsterland. Naja, ich habe Montag auch meine Premiere und bin dabei, vielleicht hast du ja auch Zeit und Lust. Der Ausgangspunkt ist einfach zu finden....

Gruß

Andreas

Helden sterben unter der Dusche, nicht beim Einlaufen

Hallo Karen ...

herzlich willkommen in unserer Runde.

Mit Deinen Zeiten passt Du wunderbar zu uns, sofern Du dich nicht mit Frank (efjot), Sascha (Hannoveraner), Mattes (Team Rakete) oder Boris (Bejmowicz) messen willst.

Die sind auch ein bischen abgedreht und trainieren auf 'nem Truppenübungsplatz oder auf dem Fussballfeld.

Alle anderen sind wunderbar normal.

Wenn Du Lust und Zeit hast könnten wir Dich am Montag nach Oberhausen mitnehmen (oder auch abholen).

Gruss,
Christian

Willkommen im Club

Hallo Karen,
sei bei den herzlichst willkommen.

LG
KLaus

gute männer machen meilen, böse bleiben gleich zu haus

Ah Schlumpfine läuft auch

Ah Schlumpfine läuft auch bei uns mit. Jetzt auch offiziell herzlichst willkommen. Wenn du nach Oberhausen kommst, davor bitte kein BigMäc essen :-) (siehe ihren Blog)

Schönen Gruß
Sascha

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Jogmap Ruhr - Hier läuft der Pott

BigMäc

Danke für den Tipp:-) Werde ich beherzigen.
LG,
Karen

Alte Heimat

Leider kann ich am Montag nicht...Arbeit, Arbeit, Arbeit...aber dann ist für den Rest der Woche keine Arbeit...nur laufen und Party:

LG,
Karen

PS: Warum hat du dies wunderschöne Stadt verlassen?

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