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Hi, das war doch ein ganz netter Auftakt heute, gell? Hätte etwas weniger glatt sein können, aber mit der Sonne kam auch richtig schöne Adventsstimmung auf beim Laufen. Ich bin netto 55:20 gelaufen, damit bin ich ganz zufrieden - mit dem Adventspeck auf den Rippen und den glatten Stellen zwischendurch habe ich genügend Ausreden, warum ich nicht schneller sein konnte :-) .
Kommende Woche bin ich Di+Mi in Hamburg, komme also erst am Donnerstag ins Dante. Schönen 3. Advent, Euer
Achim

Ja, das Auftaktrennen der

Ja, das Auftaktrennen der Serie war wirklich toll. Schönes Wetter und gute Temperaturen. Nur war es an einigen Stellen (besonders auf der zweiten Hälfte) viel zu glatt. Ein wenig Splitt hätte da für mehr Sicherheit und bessere Zeiten gesorgt.
Gelaufen bin ich eine 57:15 (netto) und war damit 15 Sekunden schneller als geplant. Alles absolut im Soll! :)

Freue mich schon auf die nächsten längeren Rennen in Ismaning. Solche kleinen Veranstaltungen machen einfach Spass.

Bis die Tage
Michi

1800 Bilder von Sabsi (aus

1800 Bilder von Sapsi (aus dem Runners-World-Forum) sind online!!!

http://picasaweb.google.de/sapsi02

Konnte uns schon ein paar mal entdecken! :D

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