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.. und Zeit gewonnen für die Knochen. War 2 Wochen nicht mehr laufen und hab heute 5,5 gemacht. Ohne Probs!! War also genau richtig, etwas kürzer zu treten.

Netter Nebeneffekt: Ich habe nach dem nächsten Lauf die HUNDERT voll. Ist doch nur noch cool.

Wünsche allen hier gutes Wetter und viel Spaß.

Aussie

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