Benutzerbild von Megaerbse

Eigentlich hatte ich bis vor kurzem überhaupt kein Interesse am Laufen :-) , da ich wegen meinem Asthma nicht mal 500m am Stück laufen konnte.
Inliner/ Fahrradfahren etc. kein Problem... aber Laufen ....ahhhhhhh....Hölle..
Und jetzt habe ich ein paar Tipp's von einem Profi bekommen und Freigabe vom Arzt und siehe da... es geht...juchuuuu :-)
und es macht sogar richtig Spass....
Musste feststellen, daß nicht nur Asthma das Problem war... sondern auch wie man läuft :-//
Soo.. und jetzt will ich 10km am Stück laufen..... mal schaun ob es klappt...

Zu meiner Geschichte :
Vor drei Jahren 105Kg / nachts kein Schlaf / keine Luft / Cortison
hat alles nüscht geholfen :-/
Dann vor 2 Jahren Kur :o)
Erkenntnis.... .o) Motivation...
Jetzt :
2x die Woche 2h Fitnessbude ( Rückentraining / Crosstrainer)
84kg
1x die Woche (Laufen oder Inliner oder Fahrrad)
1x die Woche Sport(Volleyball)

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tolle leistung

die du da bringst. mach weiter so und halte die ohren steif.

Na, wenn das mal nicht super Vorsätze..........

......sind, die auch noch in 2009 Spaß machen werden!
Herzlich willkommen und laß noch viele solche guten Bogs von dir lesen!
Viel Spaß noch beim Laufen!
Keep running and have a nice day! Sabine

Willkommen im Club!

Du hast im wahrsten Sinne des Wortes ganz schön was bewegt! Alle Achtung! Ich wünsch' dir für 2009 weiterhin viel Motivation und kann nur sagen: weiter so!

Viele Grüße

MC

laufend fit und gut drauf!

:O)

Danke für die Antwort im Blog... :O)
bin begeistert von jogmap und der Gemeinde hier :-))

bis denne

:O)

zweiter Eintrag verfasst :O))
Thanks for your nice and motivating message :O))

:=)

Von nichts kommt nichts und umgekehrt :o)))
Supi Sache hier ... Motivationsunterstützung vom feinsten...
bis denne

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