Hallo, ich wohne seit einiger Zeit in Essen und laufe seiteinigen Monaten regelmässig am Baldeneysee oder der Radwanderstrecke von Steele / Rellinghausen nach Mülheim. Das Laufen nur so mit sich selbst und dem Kopfhörer ist doch manchmal etwas langweilig, daher kurze Anfrage: Wer hat Lust mal gemeinsam zu laufen? Ich bin nicht einer von der schnellen Truppe, laufe in der Regel zwischen 10 und 20 km in ca 7:15 - 7:30 /km
Ideal wäre Sonntags am späten Vormittag oder nachmittags oder Samstags...

gruppenlauf

hi schnupps,

schau mal in unserer gruppe JOGMAP-RUHR vorbei, link siehe unten.

wir laufen zwischen duisburg und dortmund, immer verschieden..

gruss efjot

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Jogmap-Ruhr....die Laufgruppe im Pott

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