Hab nen heissen Tip bekommen und möchte euch diesen nicht vorenthalten

LaufABC wichtig für uns alle, tolle Videosequenzen (liegen auf YouTube) für jeden einzelnen Schritt im ABC

Anfersen
Sprunglauf
Wechselsprünge
Skippings
Seitlich überkreuzen
Seitlicher Galopp
Ausfallschritt gehen
Hopserlauf
Gestreckte Beine
Fußgelenksarbeit
.
.
..und hier alle ABC-Videos zusammen in einem Film - aber ohne Kommentar

Viel Spass ... und schön dehnen

Gruss efjot

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einen hast Du vergessen

you made..

...my day!

:-) cc

eins mit sternchen

Super-Tip, Super-Ergänzungs-Tippp,
lernen und lachen, nur so gehts.

DankeDoppelDrei

PS: Ich hoffe sehr, daß wenigstens Du die anderen Läufer aus dem Kaffee-Röster-Team grüßt;-)

herrrvorragend!

Danke für die Link-Sammlung.

Auf diesen Beitrag werden wir in Zukunft dann immer schön verlinken, wenn es Fragen zum Lauf-ABC gibt.

schönes Wochenende

marcus

Laufen in Leipzig

Hallo du Teufelsbraten

Klasse deine Links. Danke! Ich schlag dich für den Jogmap-Orden 1. Klasse am Sozialband vor ;-))

LG dadarun

Leben ist Bewegung

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