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Nachdem mein Hormonhaushalt sich wieder einigermaßen erholt hat und ich wieder ein normales Leben führen kann merk ich auch langsam, wie der innere Schweinehund schwindet.

Neue Ziele sind gesteckt:
- Nicht mehr wie 10-12 kg zunehmen.....
- Die nächsten zwei Drittel fit bleiben, zumindest so, dass es im Sommer für eine kleine Volksdistanz reicht....
- Regelmässig laufen solang ich noch kann.....

Mein Puls spinnt sich zwar etwas zusammen, aber ich bin ja nu auch einer mehr beim laufen ;-) Denke, solange ich ich mich wohl fühle wird schon alles passen.

Gespannt bin ich auf die Zeit die da kommen wird :-)

LG Sandra

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riesengroßes *freu* für dich!

da hat sich also ein klitzekleiner minijogmaper auf die reise gemacht. schööööööööööööööööö...ööön!
laß es dir gut gehen und genieß die zeit!
alles gute für dich! christiane

Ooohhhhhhh :-))

Laß Dich drücken ..........
Ich freue mich für Dich :-))
Mach ´nen Zacken kürzer - zur Not mußt Du dich unter die Walker mischen - aber bleib dran und laß ab und zu was von EUCH hören.
Paß gut auf EUCH auf!!!

clowny

ps: hab auch drei Laufpausen machen müssen :)

;-))

Grüßle an die Hormone und so :-)

Keinen Stress und lasst es euch gut gehen!!! Bewegung ist klasse - und gut gegen Nutellabrot-mit-Gewürzgurken-Attacken!

Halte uns bloß auf dem Laufenden, gell!

:-) cc

Freu :))

Jetzt wissen wir endlich, was mit dir los ist. Ich wünsche dir angenehme noch 2/3. Bin gespannt, was für'n Minijogger das wird. Bleibt schön gesund und fit.

Viele liebe Grüße an euch Zwei
von Laufspaß

Wüsste zu gerne...

...ob Dein Neopren das bis zum Schluss aushalten würde ;-).
Und denk dran, ich habe schon 5 kleine Läufer vorgelegt. Gruss, glowi

Angeber

der Weg ist das Ziel, gib nie auf
Hallo Glowi, du Angeber, ich habe aber mehr, ich habe 7, in Worten : sieben, bätsch.

Schönes WE und mach noch ein paar Läuferchen
lg die Ute

Gratuliere zur SS

der Weg ist das Ziel, gib nie auf
Da kann man ja nur alles Gute wünschen, ganz viel Glück für Euch, angenehme SS, ja und laufe, was du dir zutraust und er Arzt erlaubt.

Schönes WE, wir denken an dich
die Ute aus Hessen

Als Mann weiss...

...man eigentlich nie so genau, wieviele es wirklich sind. Also fünf ist ja nur die offiziell festgestellte Anzahl. Bestimmt ist die Dunkelziffer wesentlich höher als 7.

Selber "bätsch!"

Och Menno,

du kannst einem ja den ganzen Spaß verderben... ;-)
Musstest du unbedingt deinen "Zustand" so konkret beschreiben?
Ich hatte mich immer köstlich darüber amüsiert, dass das hier kaum wer gerafft hat...

Naja, dann kann ich´s jetzt auch mal loswerden: Viel Glück euch beiden! Ich wünsch dir, dass du problemlos noch ein paar Kilometerchen schrubben kannst und dann in ein paar Monaten schnell deine Form wieder findest.

Gruß
Dirk

Mensch, Sani! :)

Gratulier Dir ganz herzlich und natuerlich ALLES, ALLES GUTE fuer Dich/Euch! :)

Das sind ja mal Klasse Neuigkeiten! :) :)

s:)

--
"As long as you keep making RFM (Relentless Forward Motion), you will finish."
- Stacey Page

schwimmen

Sollte das Laufen zu schwer werden kann ich dir schwimmen empfehlen, das geht bis in den 9. Monat problemlos;) Und das Schwimmtraining wird dir und deinen kleinen Zielen sicher guttun!

Wenn ich vorn ein Loch

Wenn ich vorn ein Loch reinschneide, dann bestimmt ;-)

Ich sag ja, der Neo wird meine Motivation sein. Und den hab ich nicht umsonst gekauft, so wahr ich hier stehe :-)

Auch von mir meinen allerherzlichsten Glückwunsch!

Ich wünsch' euch alles alles Gute!

So wie du über deinen Hormonhaushalt schreibst, warst du wohl in der Anfangsphase ganz schön gebeutelt! Tröste dich, das ging mir damals genauso. Kaum hatte ich meinen Tee intus, dufte ich ihn postwendend ins Bad tragen! ;-)) Von einem Tag auf dem anderen war jedoch der ganze Spuk vorbei!

LG

MC

laufend fit und gut drauf!

:-)

Mit der Übelkeit hatte ich so gut wie gar nicht zu kämpfen Gott sei Dank, aber mit gewaltigen Stimmungsschwankungen und Müdigkeit. War ganz schön heftig :-)))

Aber jetzt geht es wieder. Fühl mich wieder zurechnungsfähig.
Meine Umwelt kann aufatmen, Kettensägen-Sani gehört der Vergangenheit an ;-)

Herzlichen Glückwunsch

und laufen zu zweit macht eh mehr Spaß. Wünsch dir eine schöne Schwangerschaft.
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keep on running :-)

toll, freu, jetzt kapier ich

toll, freu, jetzt kapier ich das auch mit dem Startplatz in Bamberg, Männer sind da eben ein wenig schwerfällig im Denken

Der Tag geht zu Ende: Überdenke noch einmal, was er dir an Sorgen gebracht hat. Ein paar davon behalte, die anderen wirf weg! Calvin O. John

www.laufpark-stechlin.de
www.laufpark-stechlin.de

Wer kein Kind hat, hat kein Licht in den Augen

Alles Gute wünsche ich !

Adieda
Spindoc
Der mit dem Hund läuft!

Glückwunsch liebe Sani

Alles, alles Gute für euch.
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LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Da es ja jetzt offiziell ist...

... nun auch von mir die "dicksten" Glückwünsche für die kommende Zeit!

Paß' auf Dich bzw. Euch auf...

¤¤¤¤¤¤¤ H u B e L i X ¤¤¤¤¤¤¤

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Lauter fette Bretter vorm Kopf

Hi sani,
mensch was waren manche hier (ich an vorderster Front) doch blinde Vollidioten und konnten einfachste Hinweise nicht verstehen:-)
Also herzlichsten Glückwunsch und Euch beiden gesundheitlich nur das Beste!!
Gruß, Marco
You´ll never vermehr alone

:-)

Lieber Marco, sei getrost, ich hab mich köstlich amüsiert..... :-))) und somit hast Du voll zu meinem Wohlbefinden beigetragen.

Liebe Grüße
Sandra

Hallo Sani,

na jetzt hast Du es ja endlich rausgelassen. Schade nun kann man sich nicht mehr so herrlich amüsieren...

Alles gute für Euch und man sieht sich beim Nikolauslauf...

lg

Ulrike

carpe diem-Nutze den Tag

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