Gehöre nun seit gut 5 Monaten zur Läuferwelt und ohne kann ich es mir gar nicht mehr vorstellen. Nun bin ich schon zweimal mit Pulsuhr gelaufen und es ist phänomenal! Laufe in dem für mich optimalen HF Bereich und ich bin jetzt sogar eine Minute pro km schneller geworden. Liegt wohl mit daran, dass ich jetzt die Beine in die Hand nehme. ;-)
Werde demnach auch weiter trainieren, schließlich stehen 2009 ein paar Läufe an. :-)

Wünsch euch ein schönes lauffreudiges Wochenende!

Bine

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Sag mal Bine...

...läuft man mit den Beinen in der Hand nicht sehr gebückt? Und dann bist Du auch noch eine Minute schneller. Respekt zu diesem, ein wenig unkonventionellen Laufstil.

hm. für wahr

Recht hast du Glowi. Kam mir schon ein wenig komisch vor. ;-)
Aber mit der Pulsuhr ist schon geil zu laufen.

Dann pass mal schön auf...

...daste den Weg nicht aus den Augen verlierst vor lauter Pulsuhrguckerei! ;)
Was für eine ist es denn jetzt geworden?

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

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